你好医生我想问下我最近打一会篮球就小腿酸痛是什么原...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
你好医生我想问下我最近打一会篮球就小腿酸痛是什么原因,休息下就好了。
想得到怎样的帮助:

怎么样治疗

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冉然 主治医师 聊城市人民医院外科 三级甲等
擅长:神经外科疾病的治疗。颅脑外伤、脑震荡、脑肿瘤、脑血...
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问题分析:你好,这个情况一般多是长期不运动,突然剧烈活动,肌肉消耗能量,产生大量乳酸引起的。
意见建议:建议不需要过于担心的,平时运动时做好热身运动,循序渐进。另外,使用些热毛巾热敷一下,也可以促进乳酸代谢,改善酸痛症状的。
相关问答

孕妇由于体内孕激素和雌激素的分泌,会引起体质呈酸性,从而引起腿部多处酸痛。还有就是胎儿在成长过程中,会对周围的神经系统造成压力,或者是小腿的疼痛。此外,孕妇在孕期的时候,由于身体的抵抗力会降低,而且在怀孕的时候,如果不注意保暖,容易着凉,也会造成小腿疼痛。在生活当中也应当注意,不要过度的情绪激动,不要吃热性的食物,多吃蔬菜水果。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

妊娠时小腿酸疼,认为应是妊娠以后,胎儿生长发育渐长,身体负荷增加,影响了下肢血液循环而引起。
建议平时要加强休息,切忌久走、久站或久坐。可适当做局部按摩、休息前泡脚等。改善局部血液循环、减轻酸痛症状等。小腿一旦发生抽筋也不排除怀孕期间缺钙。应适时补充钙剂。平时需要注意护理,避免其他不良因素引发流产。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕的女性出现小腿酸痛症状的原因如下:
一是因为女性在怀孕时期缺钙所导致的小腿酸痛的症状,可以通过血常规检查查出体内的钙离子的浓度是否正常,然后再进行服药治疗;二是因为由于孕妇的子宫的扩张,导致压迫到腹腔内其他的脏器,从而导致血液循环不畅,进而引起血液瘀滞导致引起小腿的酸痛症状,可以通过热敷按摩的方式来进行缓解。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

跑步后小腿酸痛可以依据个人对疼痛的忍耐力选择休息还是继续跑步。小腿酸痛是因为跑步多,小腿部肌肉供氧不足,进行无氧呼吸产生乳酸所导致的,乳酸对人体没有什么坏处。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

久站后出现小腿酸痛的情况后,避免腿部劳累,久站后,适当的对小腿部肌肉进行揉捏按摩,这样可以使腿部酸痛的现象得到缓解,夜晚回家后可用热毛巾敷在腿部,这样也有很好缓解小腿酸痛的作用。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

左小腿酸痛不排除与近期过度劳累,腿部受凉有关系。保证睡眠时间充足,注意腿部的保暖,如果经常酸痛也不能排除患有腰椎病,或者患风湿性疾病的可能,需进行腰椎拍片,及血常规等检查。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病