你给个办法好吗
想上厕所又拉不出来的原因具体如下：
如果想上厕所又拉不出来，通常就有可能是因为便秘，饮食不当、情绪紧张、缺乏锻炼等原因也容易导致便秘。这些症状的患者可以迅速减轻症状，并排除副作用。此外，便秘的主要原因还有急性结肠炎、多发性肠道息肉、大肠腺癌、肠易激综合征等。由于胃肠功能失调，或是胃肠道结构发生了炎症或占位性疾病，会造成其腔内组织狭窄，排泄渠道堵塞，排泄物不能顺利到达大肠、肛门等下消化组织，从而使其体内的水分被肠道粘膜组织所吸收，从而造成腹部胀痛、粪便干结、排便不顺畅等。
每天排便两三次肛门疼有粘液主要是由于肛肠饮食方面，需要注意凡是辛辣刺激的食物，病人应少吃或尽量不吃，多吃些蔬菜水果，多喝开水或绿茶，饮食宜清淡，勿暴饮暴食，饥饱不均，以防胃肠道功能紊乱。
想上厕所又拉不出来是便秘，多是由于肠道发干或者是大便缺少水分导致的一种现象。主要是由于饮食不当、饮水不足、不良的饮食习惯或是水土不服等导致的。不良的饮食是导致想上厕所又拉不出来比较常见的原因。
肚子疼痛想上厕所，而且又拉不出来，这属于是有下坠的感觉。第一步要注意大便是否干燥，是否干燥。这时候要用开塞露来维持粪便的畅通，日常生活中要多吃一些蔬菜和水果，多饮水，避免食用辛辣刺激的食品。大便稀，可能是因为炎症引起的，要用抗炎药物进行处理。可以口服盐酸黄连素。患者需要遵医嘱用药来治疗，不要擅自用药治疗。
感觉要拉稀又拉不出来可以使用药物等办法，具体分析如下：
这种情况可能是肠子的痉挛造成的，也有可能是吃了不洁的东西，吃了一些不洁的东西，吃了一些不容易消化的东西。如果出现腹部不适，可以口服解痉类的药物，也可以口服肠炎宁等。平时要注意避免食用辛辣刺激性的食物，避免油腻，同时要注意腹部的保暖，避免着凉。如果症状持续不断，需要及时就医。
体育锻炼：收腹：防治脱肛的关键是增强腹肌与盆底肌的紧缩熬炼。提肛锻炼：吸气时紧缩肛门，呼气时松开肛门，锻炼在于坚持不懈，持之以恒。平时要注意增加营养，生活规律化，切勿长时间地蹲坐便盆，养成定时排便的习惯，防止大便干燥。
