孕妇可以适量吃鸡蛋。鸡蛋所含的营养成分全面而均衡，七大营养素几乎完全能被身体所利用。尤其是蛋黄中的胆碱被称为“记忆素”，对于胎儿的大脑发育非常有益，还能使孕妇保持良好的记忆力。
怀孕能吃菱角，利尿通乳，所以孕期适当吃点菱角是可以的，注意不能多吃，菱角味甘，无毒，还有丰富的淀粉，蛋白质，葡萄糖，不饱和脂肪酸及多种维生素，古人认为多吃菱角可以补五脏，除百病，有减肥健美的作用，具有食疗功效，具有补脾胃，健力益气的功效，菱角对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。菱角不宜鲜食，多用于热食。
怀孕期间同房的时间不宜过长。
怀孕期间一般不建议同房，如果同房合适的时间是怀孕第4个月到第7个月，怀孕前3月和怀孕后3月同房都很危险，可能会导致流产或者早产。如果同房，时间不能过长，动作要轻柔，不能剧烈运动，最多控制在10分钟左右，这个期间若出现小腹胀痛或者出血，应该立即停止同房，这种情况容易导致流产。
怀孕期间是否可以同房需要根据实际情况来判断。
怀孕初期胎儿刚刚成型，很容易发生流产，怀孕三个多月最好不要有性生活。怀孕的中期可以有性生活，但要保持一定的频率和姿势，避免给肚子施加压力。怀孕的第三阶段，最好是在怀孕的前一个月内禁止同房。如果怀孕期间有过流产、早产、孕期出血、妊娠高血压、妊娠糖尿病等症状，都要避免同房。怀孕时要及时就诊，查明原因。采取相应的措施，避免出现重大的问题。
孕妇要多吃一些新鲜的瓜果和蔬菜，这样才能保证孩子的身体健康。
怀孕期间是可以吃红枣的。
红枣具有丰富的营养成分，食用后可以补充孕妇所缺的营养成分，对胎儿也有一定好处。但是需要注意适当食用，因为在孕期间只食用一种食物，可能会影响身体健康。孕妇在孕期间需要注意饮食均衡，不要食用辛辣、刺激的食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，以此来补充怀孕时所缺的维生素，多注意休息，可以适当进行体育锻炼。
