首先洗脸的时候必须用的是温水，过冷过热的水对皮肤都是有害的，只有温水才能打开毛孔却又不会使皮肤受害。洗脸时，首先要将双手清洗干净，将脸部全部暴露出来，避免头发碰到，不然洗面奶沾上没洗干净，是容易产生痘痘的，然后就是浸湿脸部，将洗面奶在掌心打成泡沫，在脸上轻轻打圈按摩，一分钟左右清洗掉，用清水清洗2—3次即可。
问题分析：根据您描述这个情况留下了疤，颜色比较深，需要使用维生素E软膏进行涂抹，有淡化色素的作用。
指导建议：维a酸软膏一般主要是治疗痘痘的，去除色素，去除疤痕的话，用维生素E软膏可能比较合适。
用洗面奶洗脸，洗完后脸会很干、紧，通常是气候干燥、接触性皮炎、脂溢性皮炎等因素造成的，可以通过生活护理、药物治疗等方式改善。
1.气候干燥：由于气候较为干燥，身体水分流失速度相对较快，求美者可能在使用洗面奶洗脸之后感觉皮肤又干又紧绷。求美者可以在室内使用加湿器，并更换保湿性护肤产品，以改善皮肤状态。
2.接触性皮炎：如果洗面奶的刺激性比较强，或其内含有过敏原，可能引起接触性皮炎，使求美者有脸部干紧、长红斑或丘疹、脱屑等症状。求美者应停用洗面奶，并及时遵医嘱使用炉甘石洗剂、醋酸泼尼松乳膏、醋酸地塞米松乳膏等药物来治疗。
3.脂溢性皮炎：精神压力过大、皮肤屏障受损等因素可能诱发脂溢性皮炎，求美者脸上皮脂分泌较为旺盛，可能伴有脱屑、潮红等情况。在使用洗面奶之后，由于皮脂被清除，局部紧绷感可能加重。求美者应注意选择性质温和的洗面奶，可以遵医嘱使用复方地塞米松乳膏、醋酸地塞米松乳膏、卤米松乳膏等药物。
如果生活护理、药物治疗等方式未能改善脸部状态，求美者可以注射水光针，将玻尿酸、维生素C、胶原蛋白等营养物质直接注入真皮层，以达补水、保湿的目的。
在怀孕期间一般不要随意的用一些护肤品，更不要化妆，以免影响宝宝的健康，如果想要用洗面奶，可以选择一些孕妇专用的洗面奶，或是一些纯天然的，这样会刺激性小一些的。
洗脸通常来说选择使用洗面奶会比较好，主要可以达到清洁皮肤的效果。
洗面奶和香皂虽然说都可以用于皮肤清理，洗面奶的温和度要比香皂高，而香皂里面含碱性会比较大，在洗完皮肤之后可能会导致皮肤变得比较干燥，所以说对于干皮人群，在洗脸的时候尽量选择使用洗面奶，这样还可以防止皮肤缺水，以免导致皮肤上面出现不良症状。
日常生活当中应该做好皮肤保养工作，也要定期给皮肤进行补水，有利于皮肤处于健康状态，还能够避免皮肤上面出现痘痘或者是斑点等。
牙膏的成分包括磨擦剂、洁净剂、润湿剂、芳香剂，这些成分可以帮助我们清洁牙齿，但不能治疗荨麻疹，即使是药物牙膏，也不要用洗面奶洗脸，洗面奶中含有多种添加成分，比较刺激，过度清洗会刺激荨麻疹患处，加重病情。
