一般情况下，上火的症状有以下几种：
上火要配合滋阴润燥、泻火的药来治疗，缓解上火的症状，其症状主要有口干、多饮、耳鸣、干咳、咽喉肿痛、多汗、痰中带血、大便偏干、失眠、纳呆食少、小便短黄等。
在日常生活中，要以营养、易消化、清淡的饮食为主，多喝温水，避免长期熬夜，建议适当进行体育锻炼，增强免疫力，有助于身体的健康。
吃螃蟹之后并不会出现上火。从中医角度来说螃蟹本身属于性味寒凉的食物，吃了之后可以有效的清热解毒作用，还有一定的补肾强骨、活血化瘀、利尿通淋、滋肝补肾的作用。多吃一些螃蟹，可以有效的补充身体所需要的多种微量元素、氨基酸、蛋白质。
宝宝下巴和嘴周围长痘痘是婴儿湿疹，由多种内外因素引起的皮肤炎症性皮肤病。嘴巴周围长痘痘主要考虑是粉刺的病情，需要到医院皮肤科给予进一步检查确诊后可以给予对症治疗。
感冒发热后口鼻生疮，是病毒感染引起的，可能是单纯疱疹感染，单纯疱疹的临床特征为皮肤黏膜成簇出现单房性的小水疱，主要发生于面部或生殖器等局部，全身症状轻微建议多喝水，避免进食辛辣刺激性食物及海鲜食物，戒烟酒，可以使用阿昔洛韦乳膏等药物治疗，请在皮肤科医生指导下诊断治疗。
燕麦片属于是一种高热量的食物，那么经常长期性的服用，是会对让身体影响到上火的，所以说不要经常食用，偶尔食用一下还是可以的，服用麦片后，多喝一下水，增进一下消化吸收对胃肠道有很好的帮助，服用燕麦片后尽量不要吃过于辛辣过于油腻的食物，们之间容易增加热量，从而引起上火症状加重。