人流后要注意多休息调养，要注意多卧床休息，禁止性生活一个月，不要吃生冷的食物。另外就是要注意避免提重物，保持心情愉快，注意营养，观察出血的情况，术后一个月左右要注意做好B超检查看看子宫的恢复情况。
人工流产以后确实会对女性的身体有一定的损伤，但是只要做好保养，没有宫腔残留和感染以及其他炎症的话是不需要吃药的。人流后应注意增加蛋白质、维生素及铁钙元素的摄取，多吃瘦肉类、蛋类、奶类、豆制品类，多吃新鲜蔬菜和水果等，忌食辛辣刺激性食物。
增加食欲，防治呕吐，可采取更换食谱，改变烹调方法，增加食物的色、香、味；少量多餐，吃一些清淡爽口的生拌凉菜；在饮食中可加入一些生姜，以止呕；也可用药膳开胃健脾，如山楂肉丁、黄芪、山药、萝卜、陈皮等。为防止化疗引起的白细胞、血小板等下降，宜多食血和肉，如动物内脏、蛋黄、瘦肉、鱼、黄鳝、鸡、骨等；同时可配合药膳，如党参、黄芪、当归、红枣、花生等。提高免疫功能，可食香菇、蘑菇、猴头菇、木耳等食品。
做人流后一个月左右可以同房。
人工流产后至少要一个多月才能同房。如果同房太早，宫颈口大，很容易引起病原菌的感染，导致子宫内膜发炎，同时创口、子宫内膜也要一个多月才能完全愈合。女性在来月经之后，在性同房之前要保持外阴部位的卫生。
日常生活中，做人流后应当注意多休息，不要过于劳累，避免进行较为剧烈的运动。
子宫肌瘤手术，并不是大手术，手术也很成熟，术后的恢复都很好，主要是注意休息，在饮食上并没有特殊的，高蛋白饮食就可以，不需要额外添加营养品，如燕窝、海参、鸽子汤等。但若是体质较差的，可以适当添加营养品，时间不要太长，半个月左右就可以。最重要的是注意休息，定期复查。
