应该到正规药店买一些治疗脚气的药物进行涂抹。观察一段时间看症状是否能减轻，如若不见好转的话，就到正规医院进行就诊。养成良好的卫生习惯，不穿他人的鞋袜，不用他人的毛巾，浴巾，不与他人共用面盆，脚盆。经常清洗手脚，保持手足清洁和合适的湿度。
宝宝水土不服的症状有胃肠道不适症状、皮肤过敏。
1、胃肠道不适症状：消化功能不良、呕吐、腹泻、脱水等胃肠道不适症状。而且，尽量不要吃本地的东西，让肠胃慢慢的适应，等宝宝习惯了之后，就可以逐渐补充一些本地的食物和水。
2、皮肤过敏：可能是局部的皮肤过敏，这是儿童对当地的环境和气候不适应造成的，这是一种常见的症状。可以在医生指导下服用一些抗过敏的药物，同时尽量不要吃海鲜等高蛋白的食物，多吃蔬菜、水果、水。
水土不服分为人的生理性症状和心理性症状两种。多是因为生活环境发生了变化，情绪会变得焦虑、焦躁不安等。身体上面主要是胃肠道反应比较严重，会有食欲不振、身体消瘦、腹胀、腹泻、呕吐、失眠等各种不适的症状。
脚气这个问题是可以治疗的，需及时采用抗菌药物，彻底杀菌，预防真菌感染性扩大。通过体内调理，调节足部汗液分泌，保持干燥健康环境。在饮食方面克制辛辣和含有喷鼻香料的刺激性食品，对烟、酒、浓同济全松茶、咖啡、辣椒等应禁忌。应该注意鞋袜的透气性，让足部的皮肤得以呼吸；要确保鞋子大小适中和多让双脚得到休息。
不要紧张，要从心理上认识到身体不适是由于环境突变而引起的。有的人只要休息几天，让身体生理功能慢慢适应，不适症状就会渐渐消失。睡前饮用蜂蜜，中医认为水土不服与脾胃虚弱有关，而蜂蜜可以健脾胃，还有镇静安神的作用，蜂蜜对治疗便秘也有较好的效果。多喝酸奶，常喝茶，茶叶能加速血液循环，有利于过敏物质排出体外，减少荨麻疹的发生。
