剖宫产月子里最好不吃酱油，剖宫产后可以清淡饮食，多喝汤类。酱油偶尔吃一次没有什么影响，酱油吃多了对身体健康不利。酱油里的盐含量高，同时酱油的颜色深，吃了会引起切口疤痕的颜色加深。
剖宫产坐月子期间，特别是一周之内，饮食以清淡营养为主，可以吃一些米粥、面条、青菜瘦肉汤、鲫鱼汤之类的，肠道功能恢复正常后，可以吃一些固体食物，如软饭、肉类、豆制品、鸡蛋，多喝一些鸡汤、排骨汤或者鹅掌、猪蹄之类的可以促进乳汁分泌，水果避免凉性的梨和西瓜，蔬菜可以多样化，蔬菜都可以吃。
女性在做完剖宫产以后，饮食方面应当以高营养的汤食为主，只是三天之内是不宜吃甜酒煮鸡蛋的，因为此时正处于身体高速恢复阶段。而10天以后，就可以正常的吃甜酒煮鸡蛋了。
做完剖宫产手术的产妇，在月子里面可以吃鱼。鱼富含动物蛋白，对于伤口的愈合，身体的恢复都是非常好的。在做完剖宫产手术之后，除了鱼可以吃，其他的像鸡肉、瘦肉、牛肉、鸡蛋、牛奶等，富含蛋白质丰富的食物，也是可以多吃的。
首先在产后一周以内禁止洗澡、以免由于清水沾染到腹部切口而引起切口的感染。而且在剖宫产术后一周内，要尽量的饮食清淡容易消化的食物，因为剖宫产的时候可能会引起胃肠道蠕动减慢。所以一般需要在肠道通气以后，才可以正常进食。
