血脂高和血脂稠不一样，血脂是反应身体健康的一个指标，对于血脂有高血脂和血脂稠两个概念，这两个概念其实是不一样的，而是一种包含的关系，血脂高包含在血脂稠里面，高血脂指的是血中的胆固醇和甘油三酯过高或者是高密度脂蛋白过低，当血脂过高的时候会产生一系列的疾病。
血脂高和血脂稠是一样的，是由于血脂高引起的血液粘稠度增加，与不良的生活饮食习惯有很大的关系。可以服用药物进行治疗，要生活规律，适当参加体育锻炼，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，避免烟酒刺激。
血脂高和血压高是不一样的。高血脂是通常所指的高血脂症，指的是血脂水平过高，可以直接引起病情，严重危害人体身心健康的一类疾病，比如高血脂可以引起动脉粥样硬化，冠心病，急性胰腺炎等；高血压指的是以体循环动脉血压升高为主要临床特征的一类疾病。
血脂高的危害非常大，长期的血脂高很容易导致动脉硬化。如果是导致冠状动脉粥样硬化，有可能会引起冠状动脉血管狭窄，甚至引起闭塞，引起心肌供血、供氧不足，甚至有可能导致心肌坏死。
在妊娠期间，由于体内对血脂的需求量增大，导致妊娠期出现了高血脂的情况，并且由于妊娠期间不注重膳食，食用油腻的食品也会导致妊娠后期出现血脂增高的情况，需要吃清淡的食物。
如果出现这样的症状，可以采取以下措施：一是要注意饮食，减少食用高脂肪食物，比如一天一次只能食用一个鸡蛋，另外也要注意避免食用肉类和鱼类，一天30-50g。不能吃太多的海参，因为海参的营养含量太高，无法被人体消化，也可能会导致血脂增高。其次，多食用富含蔬菜和维他命的食物，可以促进脂肪的新陈代谢，起到降血脂的效果。第三，要保证适当的运动，以增加体力。
