清肺的茶有很多种。如果是肺热重,咳嗽吐黄痰,咽喉红肿疼痛,可以用罗汉果,菊花,薄荷泡茶喝,清肺解毒利咽。干咳无痰,口鼻干,咽干,便秘,可以用百合,桔梗,石斛泡茶喝,清肺养阴润燥。喑哑,便秘,可以用胖大海泡茶喝清肺通便。长期吸烟干咳者,可以用桔梗,款冬花,石斛,清肺利气止咳。吸烟引起口臭的,可以用桂花,薄荷,祛湿热化浊。
小儿咳喘性支气管炎是一种综合征,有喘息症状的支气管炎。
一些小儿会变为支气管哮喘,主要是细菌感染导致,一般1-3岁发病,主要是上呼吸道感染,中度或低度发热为主,呼吸延长,有哮鸣音、湿啰音、喘息,发作性不明显,治疗后5-7天症状减轻。一些会复发,都是感染导致的,要多休息,多给小儿拍背,改变体位让呼吸道分泌物排出。抗感染治疗主要是用细菌性感染药物,如头孢、青霉素、大环内酯类。
在日常生活中,能够清肺化痰的茶叶比较多,可以喝一些菊花茶、百合花茶、银耳茶,或者是一些罗汉果茶都可以起到一定的清肺化痰的作用,其中菊花茶还可以清热利湿、解毒。而百合花茶有降火、凝神的功效,有助于睡眠。银耳茶除了清肺化痰,还可以滋阴降火,是很好的保健茶叶。罗汉果茶可以补充一些铁、钙离子,维持正常的新陈代谢。
清肺的食物主要有以下几种,柿子,可以清热、消痰、止咳。薄荷,薄荷性凉,可以治疗风热,利咽润喉。还可以治疗风热感冒,或者适合肺热咳嗽的人群。银耳,可以补肾、强精、美容、提神、延缓衰老。无花果,可以去火消哑,治疗咽喉肿痛,还可以治疗声音嘶哑。豆腐,可以治疗肺热咳嗽,还具有止咳、消痰的功效。
平肝清肺是小儿推拿里的一种手法,即同时推两个穴位,施术者用左手指隔开中指,将病人的食指与无名指并拢,同时从指根推向指尖。这是根据阴阳五行原理进行的配穴,因木火刑金,即肝木旺盛会侵犯肺金,导致咳嗽、咳痰、喘息等症状,故两穴联用可清热解表宣肺,是治疗外感病、肺系疾病的基础用穴,两穴联用还可节省时间。