孕妇缺氧可以通过以下方式自行缓解：
妊娠期间的缺氧症状以胸闷、气短、心慌为主要特征。怀孕后期如果有缺氧的可能是因为仰卧位的低血压综合症。孕妇在孕期不能合理的膳食，不能及时的补充铁元素，造成缺铁性贫血，通常需要通过食物和药物来改善贫血的情况。妊娠期间有心脏病者，应到心外科进行诊治。建议怀孕的女性要定期体检，及时了解胎儿的情况，还要多吃新鲜的蔬菜水果，保证营养均衡。
一般情况下，一个月婴儿三天没大便不正常。具体分析如下：
正常的婴儿每日都要有一次大便，奶粉喂养的宝宝一天1-3次，母乳喂养的宝宝会有3-6次的便量，1-6次，1一个月婴儿三天没大便不正常，要考虑是不是喂食不够引起的大便次数太多，还要看宝宝有无腹胀、恶心、呕吐等表现，有消化道阻塞等消化道疾病的可能性，如果没有明显的表现，可以多饮水，多做腹部按摩，有相应的表现要尽快就医。
婴儿可能是由消化不良或胃肠炎引起的。多为宝宝喝水，服用麻脉调理胃肠菌群，保暖宝宝腹部，或到医院针灸科用白色针头治疗。平时要注意照看好孩子，给孩子合理喂养，按时按量喂养，喂奶后要竖起身子拍背。
孕妇缺氧，注意休息，不要活动，可以自行缓解，但是如果缺氧严重，及时去医院进行吸氧。如果孕期缺氧容易引起宝宝大脑缺氧，及时治疗，孕晚期容易缺氧，定期检查，同时吸氧缓解，但是如果缺氧严重，引起宝宝胎动频繁，及时去医院进行剖宫产。
一个月婴儿不排大便，家长应时刻观察宝宝的精神状态，可使用药物进行治疗，还可以按摩宝宝腹部缓解症状。
1.观察宝宝的进乳和精神状态，如果宝宝没有哭闹、呕吐等表现，说明宝宝只是排便间隔时间较长，可以继续观察。
2.一个月婴儿不排大便，可能是胃肠功能紊乱引起的便秘症状，家长可以在医生的指导下给宝宝口服肠道益生菌类药物来调节肠道菌群。
3.家长可以用手轻轻按摩宝宝的腹部，促进肠蠕动，进而帮助宝宝排便。
服药期间可能会对胃粘膜造成一定的伤害，可以口服三九胃泰、温胃舒、养胃舒等滋补的药物，同时还可以口服奥美拉唑和甲氧氯普胺片，同时还可以选择喝苏打水，可以中和胃酸，减轻肠胃的不适，也可以选择小碳酸钙。
服药期间，最好是在服药的时候尽量避免空腹服药，否则会对胃造成更大的刺|激，最好是在服药后的30分钟内服用。
