脊椎骨裂可分两种方法进行治疗，一种是非手术治疗，也就是保守治疗，另一种就是手术治疗。2单纯稳定性的骨折，注意卧床休息，建议是睡硬床板。注意锻炼腰背肌的力量，促进血液循环，大概三个月左右，患处能基本愈合。
骨裂大概休养一个月，可以初步恢复，因此这个时期是不可以走路的。为了不影响到受伤的部位，如果想要活动的话，可以拄着拐杖走路，将力量尽量都放到另一边的腿上，这样就可以避免对骨裂那一边的腿造成伤害了。
吃瘦肉，鸡蛋，牛奶，黑芝麻，黑木耳，香蕉，红枣，菠菜，鸡肝等，不要吃辛辣刺激食物，不要吃油腻食物，不要吃海鲜等。可以口服促进骨折愈合的药物治疗，防止局部外伤，避免劳累等。
可以补充一些含钙量高和含有胶原蛋白丰富的食物。促进恢复的主要食物有鱼、牛肉、羊肉、鸡蛋等高蛋白食物，是骨折恢复的主要材料来源；还有维生素的摄入，鼓励病人多进食富含高维生素的蔬菜、水果等；还有粗纤维的摄入，粗纤维食物可促进消化，不要盲目补钙。
骨裂，也是一种骨折的一种现象，姑娘是一种没有完全的骨折的一种特殊性骨折，国内尽量不要剧烈地去运动，可以多休息一下，要及时进行检查，对症进行下药，防止再加重。
距骨的血液供应仍然相对较差。完全康复需要三到四个月。然而，在此期间，需要严格的保护和制动。距骨是否愈合取决于复诊片。如果骨折线模糊，在胶片上看不到，则证明骨折线已经恢复。相反，我认为有必要严格注意一段时间的休息和保护。
