可以采用外用药物治疗，消肿止痛，活血散淤治疗，保护滑膜，改善营养状态，促进关节液吸收，以解除关节疼痛症状。可以去医院检查，进一步治疗，尽量不要私自用药，并且应该注多加休息，护理好自己的骨关节。
考虑存在膝关节骨膜炎，骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。建议还是到正规到医院骨科进行进一步检查，明确导致骨膜炎的具体原因，再进行针对性的治疗。骨膜炎能不能康复，注意三个环节：及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼和做好日常保健。
骨膜炎早期会出现关节肿胀的症状，当关节肿胀比较明显，疼痛就会变得不明显，在早晨疼痛会比较轻，但是在晚上就会加重，不可以长时间行走，不然会导致腿部有酸胀感，积液增多，平时多注意自己的身体。
骨膜炎可以治好的。引起骨膜炎的原因有细菌感染，结核菌感染，肿瘤等因素。需要相关检查后具体疾病具体治疗。细菌感染引起的骨髓炎可以继发骨膜炎，骨髓炎经积极治疗后局部的骨膜炎可以好转或恢复。结核菌引起的骨结核需要抗结核治疗，抗生素治疗无效。骨结核需要手术和药物治疗后骨膜炎可以医治。
儿童的骨膜炎通常不是特别严重。
骨膜炎一般是自己造成的，也可能是外伤引起的，一般在休息一段时间后，骨膜的炎症就会被吸收，症状会缓解或者消退。要想治疗，可以以休息为主，同时可以进行局部热敷，一天两次，也可以在医生的指导下使用消肿止痛、化瘀的药物还。可以通过局部的物理治疗来改善局部的血液循环，加速炎症的吸收。
