咳嗽总是不好的原因有很多，可能是出现了一些疾病，比如呼吸系统疾病或者过敏性，一些因素导致的。如果咳嗽一直不减好转，就需要及时的到医院做针对性的检查，查出病因后再进行治疗，就可以让疾病快速的好转。可以到医院做胸部CT检查或者心电图等一系列的检查，平时也要多喝一些冰糖雪梨水，不吃新鲜的水果蔬菜，会对咳嗽产生有利影响。
感冒期间出现咳嗽可能是喉咙发炎导致，在感冒期间喉咙会有不舒服的现象，因此需要患者喝些温开水，同时在医生的指导下服用止咳化痰的药物进行治疗。平时养成良好的生活习惯，多注意休息，不要经常熬夜，保证足够的睡眠时间。饮食上做些调整，以清淡好消化为主，尽量避免油腻或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有维生素的新鲜蔬菜和水果。
一般情况下，小孩咳嗽可能是因为呼吸系统疾、循环系统疾病、心因性的咳嗽等。
1.呼吸系统疾病：如支气管炎、肺炎等疾病都属于呼吸系统疾病，通常都以咳嗽为典型症状之一。
2.循环系统疾病：如心衰就属于循环系统疾病，可能有咳嗽、咳粉红色泡沫痰等症状。
3.心因性的咳嗽：这情况下引发的小孩咳嗽，通常在白天或小孩情绪过于紧张焦虑时出现，没有器质性病变的表现。
晚上容易咳嗽的原因可能是因为环境有关，有可能是晚上在室内，室内太干燥可能会引起咳嗽，如果是躺着咳嗽的症状更厉害，可能是因为在身体处于平躺的状态时，身上的器官和腹部都会上提，会导致腹内舒张受限，所以会出现夜天咳嗽比白天严重。也有可能是在夜间肺部在排毒，咳嗽可以清咽喉支气管的异物，也是身体的一种排毒的方法和方式，人体的最佳排毒时间是凌晨3:00到5:00。
流感引起的咳嗽，是因为病毒侵袭呼吸道黏膜，导致局部充血水肿，同时上皮细胞坏死脱落所引起。要知道，局部损伤需要一定的时间修复，所以咳嗽也需持续一段时间才可恢复。
对此，建议患者用药改善咳嗽问题。临床用于止咳的药物很多，例如连花清咳片。该药是一种纯中药制剂，能够减轻因病毒引起的呼吸道炎症，降低气道高反应性，改善气道阻力和肺顺应性，改善患者咳嗽问题，并改善呼吸功能。
不管是什么原因引起的咳嗽，患者都需及时对症用药控制，以免症状加重后，对自身健康造成影响。同时，建议患者适当休息，避免劳累，并密切观察病情的变化。饮食上应以清淡、高蛋白、富含维生素的食物为主，多吃新鲜的蔬菜水果，避免食用辛辣刺激性的食物，以免加重不适。
