多囊卵巢的饮食只要以清淡、富含营养的食物为主，例如蔬菜、豆制品、肉类以及鱼类，不要食用辛辣、生冷的食物，很容易影响药效，从而不利于病情的恢复。注意平时饮食合理，多休息。
多囊卵巢期间应该吃一些牛奶鸡蛋，多吃蔬菜水果和一些有营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，不要吃甜食，平时应该要保持乐观情绪和充足睡眠，注意控制体重，多运动，要吃清谈的食物。
多囊卵巢综合征多伴有高雄激素血症或者高雄激素血症临床表现比方说多毛，痤疮等。而短效避孕药常用达英，具有很强抗雄激素作用，能抑制垂体促性腺激素分泌，使体内雄激素数值降低。如果体型偏胖，通过调整生活方式，控制饮食及增加运动方法减重之后也会利于恢复排卵及生育能力。
轻微的多囊卵巢或者偶尔排卵的情况下有了性生活，是能够自然怀孕的。多囊卵巢是女性常见的妇科内分泌疾病，其中一个很重要的影响会引起排卵障碍，所以多囊卵巢是常见的引起不孕的因素。但是并不意味着多囊卵巢无法自然怀孕，多囊卵巢只是提示女性受孕的概率比较低。多囊卵巢自然怀孕一定要与多囊卵巢所引起的月经推迟相鉴别，避免造成怀孕的漏诊。多囊卵巢怀孕以后一定要注意早期观察，定期孕检，观察胎儿的生长发育情况，避免发生早孕流产。
多囊卵巢与自身免疫性疾病、炎症、环境、饮食等因素都可以导致，多囊卵巢是由女性生殖内分泌和代谢功能异常引起的排卵障碍，属于内分泌失调引起的，平时注意休息，避免疲劳，保持充足的睡眠，保持温暖，避免感冒，吃有营养的食物，少吃辛辣的食物，保持心情放松。
