吃药，贴膏药
小针刀治疗筋膜炎的效果比较好，具体分析如下：
对于难治性的筋膜炎，小针刀治疗效果比较好。其治疗原理是彻底放松筋膜炎引起的疼痛区域，减少炎症对周围软组织的比例，从而缓解疼痛。
但是，不建议一般的患者使用小针刀。因为筋膜炎有很多无创的治疗方法，小针刀属于有创治疗，风险相对比较大。所以治疗筋膜炎时，一般都是针对难治性的筋膜炎，保守治疗无效的筋膜炎。
小针刀对于治疗滑膜炎只能起到一定的减轻症状的作用，滑膜炎的治疗需要根据具体病因进行对症治疗。具体如下。
第一、风湿类风湿性滑膜炎，必要时行早期相关的关节滑膜内全部切除。
第二、当出现关节痛风石的时候，需要将关节镜下的部分或者全部的关节滑膜切除。
第三、痛风性滑膜炎需要控制体内的尿酸。
第四、原发性滑膜炎，在局部治疗效果不佳时，可以采取手术来治疗。
患者平时需要多注意休息，避免不必要的运动。
小针刀疗法有危害，具体内容分析如下：
小针刀疗法是许多疼痛性疾病的有效治疗方法，通过松解软组织炎性瘢痕及其粘连来缓解疼痛症状。但是小针刀疗法要熟悉解剖。如果不重视，可能会导致神经血管损伤。血管损伤可能导致出血甚至血肿形成，这是一种常见的并发症。如果导致神经损伤，可能会影响感觉或动作。如果伤势严重，无法恢复，会留下明显的后遗症。所以小针刀疗法有危害，但严格规范的治疗一般不会出现并发症。
在小针刀治疗滑膜炎的时候，主要采用小针刀的切割的作用，分离的作用以及铲剥的作用。在选择疼痛点之后，要进行充分的严格的无菌消毒。一般采用先用碘酊，然后酒精脱碘。然后进行局部的麻醉。顺着滑膜的方向进行分离切割增生肥厚的滑膜。并且做斜向或者不定向的针刀尖端划摆动作，使黏连的滑膜松解断离。进行治疗的时候要注意动作幅度，避免过大损伤周围的肌腱，血管神经等。
一般情况下，治疗颈椎病或者颈椎的小关节功能紊乱，使用小针刀一般来讲并不十分安全。
有很多的医生并不能够对颈椎的解剖非常熟悉，使用小针刀治疗有可能会导致血管神经的损伤，所以颈椎病的患者是不建议行小针刀治疗的，一是效果比较差，再就是还容易加重颈背部肌肉韧带的黏连情况，从而加重了病人颈背部疼痛症状的发生，所以颈椎病小针刀手术是有风险的，不建议在颈椎病发作以后行小针刀的治疗。
一般来说，小针刀术后患者需要休息几天要根据实际情况判断。
小针刀疗法剥离有害的组织，能达到止痛祛病的目的。一般小针刀的伤口比较小，小针刀术后患者2到3天就可以恢复了。对于骨性关节炎等顽固的疾病，患者要休息2周左右。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
