吃的替米沙坦片，苯磺酸左旋氨氯地平片，瑞舒伐他丁钙片，服用7天了
正常么？还需注意什么
女人血压90/60mmHg是正常的，因为正常人的血压范围高压在90~139，低压在60~89，所以血压90/60是正常的低值，临床上年轻女性多见，血压偏低的女人往往比较消瘦或体质偏弱，容易出现头晕、乏力、进食少等症状，适当加强运动，多锻炼身体，改善营养状况，大部分的女人血压可以改善，并不一定需要药物治疗。
女性清宫以后，会出血，三到七天。但由于每个人的性激素水平都不同，所以一般在半个月内有出血的情况也是正常的。清宫后的一个月内要多注意局部的卫生，要以纯棉宽松透气好的内裤为主，不要洗盆浴，更不能有性生活一定要定期的去做复查。
每天清晨起来以后平卧五分钟，然后就测试的血压，连续监测三天，如果说有两天，高压超过一百四或者低压超过九十，那么就可以诊断为高血压了，正常人的血压是不高于一百四和九十的。
高血压是指以体循环的动脉血压增高为主要特征，一般是指收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱，可以伴有心，脑，肾等器官的功能性损害的临床综合征。高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压常被称为“无声的杀手”，大多数人可在没有任何症状的情况下发病，并且血管壁长期承受着高于正常的压力会导致冠心病、脑卒中等严重疾病。既往有高血压史，目前正在使用降压药，即使血压低于140/90mmHg（数值以“收缩压/舒张压”的形式表示），也应诊断为高血压。
饭后出现血压增高，其实是和饮食有关系，一般在吃饮食之后，会造成身体的代谢功能下降，此时更容易造成患者的疲劳，困倦等表现，这时候就会引起血压增高的问题。血压的这种变化是可以通过自身调节恢复的，所以只要不是持续性存在血压增高的问题，就不会影响健康。
高血压的人是可以吃牛肉的，因为牛肉热量含量比较低，脂肪含量也比较低。牛肉含有蛋白质、氨基酸、矿物质、微量元素等营养物质，适量的吃牛肉，有提高身体免疫力，增强体质的作用；牛肉属于高钙低钠的食物，适量的吃牛肉，对高血压病人是有益处的。
