心律失常胸闷要注意避免焦虑紧张，与更年期自主神经功能紊乱等因素有关，避免情绪波动，可以适当服用一些中药或者中成药物调理更年期，平时多注意休息，吃一点易消化的食物，减轻心脏的负荷。
出现有胸闷和心律失常的情况，应该去进行具体的身体检查，去做一个心电图，或者是进行一个心电彩超检查。这段时间需要多注意休息，并且能够保证清淡的饮食，可以吃一些饭纤维素多的食物，尽量要避免熬夜，避免刺激。
到医院就诊，检查24小时动态心电图、64排螺旋CT，明确心律不齐的种类、频率和性质，排除心肌缺血的可能性，指导治疗。平时建议：合理膳食，适量运动，避免劳累和情绪激动，心理平衡，保持健康的生活方式。
心律失常分为缓慢、快速性心律失常，缓慢性心律失常危害性较大，心跳过慢可导致脑供血不足、脑梗，严重者出现脑死亡，导致植物生存状态。快速性心律失常可诱发迷走反射，造成晕厥。严重者室速会转成室扑、室颤，甚至心脏停跳，超过6分钟脑死亡，猝死。
心律失常通常是器质性心脏病或者非器质性心脏病引起的，根据其发作时心率的情况可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常，非器质性心脏病引起的心律失常可由情绪刺激、不良生活习惯等因素引发，通常不严重，患者常表现为心慌、气短、胸闷伴随失眠、多梦症状。
排除器质性心脏病或其他系统疾病的心律失常，患者可遵医嘱服用快慢兼治的心律失常药物，如参松养心胶囊。该药物可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，具有双向调节，快慢都能治，且保护心功能的作用。在治疗心律失常的同时，还可有效改善患者睡眠，疗效显著。
不同类型的心律失常，其心电图也有区别，即p-qrs波群是在p-qrs波中提前发生的，p波的形状和窦型P波并不完全相同，qrs波的形状大部分为正常。
Qrs波群的Qrs波群是早期发生的，早期无P波，Qrs波群的形状宽大变形。
室上性心动过速是一种快速的室上性心动过速，其临床症状是：室上性心动过速qrs波的形状是正常的，室性心动过速qrs波的广度异常。
心房纤颤是一种叫做p波的信号，其被一种具有不同幅度和幅度的振动所取代。
根据患者的心电图特征，可以根据患者的心律失常情况进行详细的检查。
