夜磨牙的病因与精神紧张有关，例如工作、精神压力、睡眠不足等都会引起夜磨牙。
另外，由于咬合存在一些困难，会引起咬肌的张力。夜磨牙的症状主要是要通过心理上的压力来进行调理和调整。之后可以让牙科的牙科医师制作一对，在晚上睡觉的时候戴上，可以减轻咬肌的压力，避免夜磨牙引起的关节疾病和牙齿的磨损。一般在2-3个星期后就会恢复正常。如果再有这种情况需要戴上夜磨牙套。
1岁宝宝磨牙可能是缺钙导致的。
孩子缺钙会引起孩子磨牙。另外，一岁的婴儿正处在乳牙发育的时期，如果牙齿发育不良，晚上睡觉时会出现磨牙现象。此外，如果患有寄生虫感染，还会有磨牙的表现。可以去医院看一下宝宝的牙齿发育情况，可以适当的给宝宝补充一些营养，比如钙质和维生素。建议到医院做个全面的检查，找出病因。
小孩磨牙可能缺钙，导致神经兴奋，于小孩子生长发育旺盛，对各种营养元素的需求是相对高的，所以需要外源补充钙和维生素D，但是在补充之前最好还是查一个血清微量元素和维生素，看看缺乏的程度，再酌情补充，同时也要给孩子多晒太阳，加强营养，适当运动。另外，如果孩子处于出牙期，的确是会有磨牙的表现，对于孩子不明确的原因，或者是牙齿、牙床结构的问题还是要到口腔科专科就诊。
孩子磨牙的原因主要还是与紧张焦虑的情绪有关系，如果孩子白天有焦虑的情绪没有发泄，就会通过晚上磨牙的方式来表现，也有很多小孩的磨牙可能与平时爱咬玩具的不良习惯有关系。
宝宝在熟睡的时候会磨牙，而且头发黄的话，很有可能是因为宝宝缺钙导致的，最好是带宝宝去检查一下微量元素看看，不排除寄生虫的原因，没事的时候多晒太阳，多吃新鲜水果蔬菜和高钙食物，比如苹果，鱼，蛋，做好卫生，饭前便后洗手。
小孩晚上磨牙是孩子肚子里面有虫，或孩子缺乏什么营养元素如缺锌、铅中毒、缺铁等引起孩子睡觉的时候磨牙。还有一些生理性的因素比如孩子的出牙，牙齿还不是长得非常整齐，可能在睡觉的时候也会出现磨牙。
