宝宝感冒鼻塞可以按摩鼻根处，以缓解症状。常用的是侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧，右侧鼻塞向左卧，用双指夹鼻，按揉双侧迎香穴1～2分钟鼻塞可除。也可以用热毛巾敷鼻或用最吹风对着鼻孔吹热风，吹双侧太阳穴、风池穴、大椎穴。同时在家庭护理当中，适当给孩子多喝温热水，饮食要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物，避免受凉，不适随诊。
一般有冷体验，如睡在夜间踏板、穿得太少、沐浴过冷都很容易引起感冒。儿童可以有明显的鼻子不通气，打喷嚏和其他症状，这可以用局部鼻腔喷雾和口服抗过敏药物治疗。如果孩子患有鼻子不通气病，应在鉴别诊断后根据相应症状进行治疗。
需要给孩子去医院检查一下症状，轻微的话问题不是很大，遵医嘱服药，再做一个血常规，如果出现了病毒性流感，发生了反复发热，并且出现了咳嗽肺炎的情况，需要输液并且需要住院进行治疗的。
如果是感冒一般一到两个星期之内症状就会消除或是缓解，如果长期如此，那首先要考虑是不是有鼻炎或鼻中隔偏曲，建议先到耳鼻喉医院检查一下，做个内窥镜检查就可以了。
孕妇处于特殊时期，药物不能够应用太多，甚至西药都不能碰，可以自己做些美味的药膳，比如可以用红糖和生姜熬一道美味的红糖生姜水，也可以用葱白、盐水和生姜熬一到葱白生姜芫荽汤，具有解表发汗，治疗感冒、鼻塞的效果，而且不会影响孕妇怀孕。
感冒后鼻塞，在临床比较常见，特别是小婴儿更多见。因小婴儿生理特点比较特殊，鼻腔比较窄，黏膜是以血管为主，淋巴比较少，所以感冒后经病毒、细菌刺激，而导致鼻黏膜充血水肿，出现比较严重的鼻塞。通过小儿推拿的方式，可以有效地缓解鼻塞症状，临床比较常用。效果比较好的有头面的四大手法，包括开天门、推坎宫、运太阳和揉耳后高骨，每一个穴需要做到20-50次，或者是家长做的时候感觉到皮肤有点发红、发热就可以。
