失眠尿频的原因如下：
1.尿频引起的失眠，女性患者首先要排除是否有尿路感染。他们需要去肾内科或普通内科门诊做尿常规检查，看是否有尿路感染。解决后，尿频消失对睡眠的干扰会少一些。男性，尤其是老年患者，要注意是否有前列腺肥大的问题，需要去泌尿外科就诊。
2.是心因性问题，因为睡不着，在床上翻来覆去，所以更关注其他问题。这种情况可能是心理问题，但它并没有大量排尿，需要冷静下来，分散注意力，不要关注这种情况，尽快入睡。
晚上失眠频尿的原因如下：
1、患者失眠时常感到想排尿，属正常现象。因为正常人睡觉时如果出现尿意刺激，就很难入睡。
2、失眠大部分由焦虑引起，焦虑患者睡眠障碍习惯性排尿，引起尿频。尿频会引起失眠、恶性循环。
3、部分疾病也可引起尿频、夜尿较多的情况。最常见的是糖尿病，血液血糖升高，渗透性利尿，尿频。另一种病是尿崩症，白天夜晚排尿多，尿频，饮水多，影响睡眠，引起失眠。
失眠患者尿频可能是因为睡前喝水过多，其次是失眠引起的植物神经功能紊乱。
神经功能障碍可能导致膀胱神经异常和尿频。此外，良性前列腺增生或泌尿系统感染的患者也可能出现失眠、多尿等症状。所以这种情况下，通常建议患者平时好好休息，睡前不要喝太多水，必要时可以去医院做相关检查后再进行针对性治疗。平时可以吃一些镇静类的药物，促进睡眠。
夜间尿频，经常起夜是老年性前列腺良性增生的典型症状。如果不进行相关的治疗及改善，有可能会出现急性尿潴留以及排尿困难。老年前列腺增生病人夜尿增多是由于膀胱内残余尿增多引起，出现的充盈性尿失禁引起的症状。由于排尿不畅，尿液排出不多。膀胱内积聚尿液再有一定的尿液，就会刺激膀胱出现尿频。
晚上失眠尿频需要考虑和膀胱过度活动症有关系。主要是由膀胱黏膜过于敏感会伴有尿急、夜尿增多，甚至会出现急迫性尿失禁的临床症状，尿频与失眠是互为因果的关系。可以临睡前服用专用药物改善睡眠质量，同时睡前不要喝太多水，如果是由于尿频导致的失眠，可以就诊泌尿外科进行相关检查，明确诊断后，及时对症治疗。
首先肾虚是定了，中医认为肾主水，肾主纳气，主固摄，尿频提示肾虚；口渴，提示阴液不足，有阴虚存在；失眠、烦躁、头晕等都是阴虚表现；烦躁、易怒提示有阴虚阳亢，肝阳亢盛的情况存在。腰酸、乏力、提示肾阳肾气亏虚。
