肾虚吃肾宝合剂好。具体情况分析如下：
肾宝合剂既补肾阴也补肾阳，对于肾虚引起的神疲乏力、腰膝酸软、五心烦热、四肢冰凉、遗精、舌红少津、大便干燥、小便清长等有治疗作用，还能改善阴阳不足，患者在服药期间忌食腥冷、凉硬的食物，还要忌房事。患者需要结合检查结果，明确诊断后再治疗，根据具体的病因再采用相应治疗，不可盲目进行治疗，并且患者需要遵医嘱。
通常来说，肾宝片一般多久有效果，需要视情况而定，具体分析如下：
肾宝片主要是用淫羊藿、葫芦巴、金樱子、熟地黄、补骨脂等22种药材制成。如果患者病情较轻，一般要一个疗程有效；如果患者病情较重，可能需要更长的时间。建议患者要按照中医辨证论治，不可随意吃药，在日常生活中要多注意饮食，少受不良的刺激，多做运动。
目前，主要考虑的是腰疼，这可能是由于肾虚。由于长期性交，容易造成肾虚，导致阳痿、腰疼、勃起功能差、阳痿和早泄。因此，积极治疗被认为是必要的。补肾药物的效果是可以接受的。连续服用一个月以上，以达到治疗效果。
肾宝合剂补肾阴也补肾阳，对于肾虚引起的神疲乏力、腰膝酸软、五心烦热、四肢冰凉、遗精、舌红少津、大便干燥、小便清长、口燥咽干、舌体胖、苔少、早泄、滑精都有治疗的作用，还能改善阴阳不足的症状。
这种药物的功效与作用对提高人体免疫力、抗疲劳、肾壮阳、益精起萎有很好的作用，而且效果显著。另外，男女都可服用。但不能随意服用，对肾阴虚者并不适用，一定要对症治疗。
