区分怀孕还是快来月经可以通过身体的反应症状来进行区分的，早孕的症状通常是乳头刺痛、腹部隐痛、困倦、体温略有升高、免疫力低下、易感冒等。白带会在月经前增加。也有腹痛、胸痛等。但两者还是有一些不同。第一种是停经，这是快速度假和怀孕之间最明显的区别。在出现乳房肿胀、下腹疼痛等症状。
快来月经一般不建议喝咖啡，咖啡里面含有较多的咖啡因和其他物质，可能会影响到月经，导致月经提前或延迟，出现月经失调的现象，也有可能会出现月经血增多或者是减少的情况。如果经常喝咖啡，月经要来前一周一定要停止喝咖啡，以免影响月经，从而给身体健康带来一定的伤害。来月经前也不要喝凉水或者是饮料，否则出现痛经的现象。
月经快来时的症状有乳房胀痛、下腹部的胀痛、腰部酸软无力、白带量增多等症状，患者还有可能会出现恶心、呕吐、无力及食欲不振等症状。患者在月经来潮前，身体会出现一系列的变化，由于孕激素和雌激素水平的增高而出现乳房的轻度增生，从而出现乳房的不同程度的胀痛，并且在月经来潮后，雌孕激素会出现下降，从而使得症状减轻。
失眠期待性焦虑的解决方法如下：
1、患者应该调节好自己的情绪，放松好自己的心情，不要过度的紧张焦虑，尽量想一些快乐美好的事情。
2、患者也要进行适当的体育锻炼，来转移一下自己的注意力，而且这样可以对改善睡眠起到一定的帮助作用。
3、要调整好自己的饮食结构，不要喝茶、咖啡等。也不要吃那些辛辣刺激性的食物，若是血糖正常，可以多进食一些改善睡眠的水果，比如说苹果，大枣，猕猴桃等。
大姨妈指的是月经。一般可以通过药物让月经快来，具体分析如下：
如果有规律的话，可以在排卵期后或月经后半段，即子宫内膜发育到分泌期，口服黄体酮胶囊，口服3-5天，停用5天左右即可来月经。月经来潮是一种很正常的生理现象。如果没有特别的理由，要尽快来月经，最好保持原来的生理周期，避免出现月经失调、内分泌紊乱等现象。
