经常熬夜怎么办?我们一家人都熬夜,我是因为学习迫不得已熬.....

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经常熬夜怎么办?我们一家人都熬夜,我是因为学习迫不得已熬夜,我爸妈是因为工作熬夜。我爸妈身体都不经常熬夜怎么办?我们一家人都熬夜,我是因为学习迫不得已熬夜,我爸妈是因为工作熬夜。我爸妈身体都不好,爸爸有高血压,经常性的心脏疼或肝疼,妈妈也经常心脏疼。我有近视,300左右。我们一家人各该注意些什么?该多吃些什么?(我是不是应该滴些眼药?应该用哪个牌子的好?)谢谢!
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张海容 主治医师 河北大学附属医院内科 三级甲等
擅长:慢性胃炎,浅表性胃炎,萎缩性胃炎
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问题分析:你好,根据你上面所说的的情况可以外用滴眼液闪亮滴眼液来缓解眼睛的疲劳
意见建议:建议,要禁忌辛辣的油腻的和刺激,浓茶,咖啡等食物
相关问答

痤疮的治疗方法比较多,治疗原则是去脂、溶解角质、杀菌消炎和调节激素水平。首先要注意清洁,不要使用太油的化妆品,饮食避免辛辣刺激性食物和多糖、多脂的食物,尽量减少皮脂分泌。同时要劳逸结合,注意休息,睡眠充足,心态平和,注意纠正便秘,多喝水。

姜金波副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:胃肠外科、肛肠外科、腹壁疝外科。

总熬夜失眠可以服用药物、做针灸,改善饮食和锻炼身体。
男人失眠多梦与工作压力过大,神经衰弱有关。需要根据本身的严重程度来决定治疗方案,比如服用安神补脑的药物,安神补脑液或者枣仁安神颗粒,配合针灸穴位刺激来调节。关键在于日常生活当中的保养,比如饮食方面少吃刺激性食物,保持规律的生活习惯和良好的心态。要劳逸结合,工作之余坚持进行身体的有氧运动锻炼。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以多喝一些菊花茶。如果上火比较明显的话,可以服用一些降火药物。经常熬夜会导致上火,主要是由于作息规律被打乱,阴阳平衡容易失衡,所以说容易上火。平时注意饮食清淡,忌食油腻辛辣,适当的锻炼身体,保持心情舒畅。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

家里有人得了癌症,首先不要害怕,根据不同的病情进行不同的治疗。一般早期癌症可以通过手术切除达到效果,中晚期建议采用科学的联合治疗模式加以中医辅助治疗,效果会更加显著。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

可以观察半年,半年以内有的睾丸可以下降到阴囊内。如果超过半年睾丸仍不下降,往往需要治疗。也可以先采用肌注绒毛膜促性腺激素进行治疗,但是有一部分效果不好。如果药物治疗无效就必须手术治疗。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

熬夜血压高首先要停止熬夜,改善睡眠。血压正常的人熬夜也可以引起血压升高,因此保证充足的睡眠后,再继续监测血压,以获得血压的真实水平。如果血压多日,多次,安静状态下测量仍高,则可以诊断高血压病。如果血压大于等于160/100毫米汞柱,则需要服用降压药治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病