出现小腹胀想大便拉不出来的原因很多，有可能是肠道胀气，也有可能是脾胃虚弱，饮食不节。
小腹胀想大便拉不出来如果是因为肠道胀气，产生了腹胀和大便的现象，这种表现是由于肠道的机能失调，肠道中的残余物质无法及时的清除，可以在医生的指导下服用一些具有调节肠道菌群和消化系统功能的药物。根据传统中医的理论，这种情况可能是由于脾胃虚弱，饮食不节等原因造成的。
通常情况下，腹胀拉不出来，可以通过以下这些方式进行治疗：
如果平时不注意饮食，导致肠胃的运化能力下降，那么就会出现腹部不适，没有胃口。首先要注意饮食，尽量不要吃辛辣、刺激性的食品和饮料，否则会伤到脾胃，造成消化不良。平时要注意饮食，以利于脾胃的运行。其次，可以通过口服木香顺气丹进行调理。不过，最重要的是要注意饮食。
左下腹胀气排不出来可以采取以下办法进行缓解。
出现这种症状的原因有：胃肠胀气、便秘等。一般是通过判断有没有排便困难，也有大便不畅的情况，如果出现腹痛、不排泄大便、腹胀、呕吐等症状，需要考虑是否存在肠阻塞。如果偶尔有胃部积气导致的腹痛，可以做肠镜检查，如果没有问题，可以服用一些通便、行气和益生菌的药物，比如四磨汤、二联活菌、三联活菌、西甲硅油等。
小腹胀痛有气排不出来都可以灌肠来进行治疗。在平时的饮食及生活上要特别的注意，一些不容易消化的食物尽量不要吃，如肥肉、鸡蛋等食物。不要暴饮暴食饥一顿饱一顿。
腹胀便血可能是消化功能出了问题，需要去检查一下消化功能，看看消化道的器官有没有出血的症状，然后再进行治疗。也可能是患有痔疮，如果是有痔疮，那就需要使用药膏涂抹在痔疮上。
