出现想吐的症状，可以考虑是咽炎，可以服用金嗓子喉片，也可以服用七味清咽气雾剂喷咽部。日常生活中要保持良好的口腔清洁，避免食用辛辣刺激的食物，避免引起炎症。另外，如果是因为消化不良，可以通过服用多潘立酮片促进胃肠蠕动，也可以服用健胃消食片，还可以通过腹部按摩来缓解。在日常生活中，如果出现了严重的症状，可以去正规的医院进行药物治疗，可以通过服用中成药和中成药进行一定的缓解。
有种想吐可又吐不出来可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行治疗。
想呕吐却不能呕吐，常见的疾病有消化道疾病、功能紊乱、慢性胃炎等，也有高血压、青光眼、颅脑疾病等，需要到正规医院进行检查，确定原因后再进行针对性的处理。此外，不干净的食物和不健康的生活习惯会导致肠胃不适，可以选择清淡的食物，可以用温水暖腹，也可以顺时针按摩肚子，这样有助于肠胃的蠕动。必要时患者可以遵医嘱使用多潘立酮片进行治疗，此外，患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物。
部分人在跑步时是在刚吃完饭后就跑步，刚进食的食物还没有被完全的消化和吸收，过早进行运动有可能会导致食物出现向上反流而引起恶心、呕吐等症状。
同时在胃炎、胃溃疡发病期间患者应当适当的休息，并且尽量减少剧烈运动。这时进行剧烈的运动会导致胃内的内容物对胃黏膜造成刺激，同时也会造成胃酸分泌过于旺盛，胃内的酸性内容物在剧烈运动过程中会对溃疡部位造成刺激时而出现恶心、呕吐等症状。
宝宝打嗝后老是有种想吐可能是胃肠功能紊乱，菌群失调引起的消化不良。多因肠道动力不足蠕动缓慢导致。平时注意调整自己的饮食结构，以清淡为主，难受时可以通过服用健胃消食片等帮助缓解症状。平时注意作息规律，注意胃部保暖。
主要是通过剧烈的跑步运动之后，机体的血循环加快，心脏比平时安静时跳的更快，收缩和舒张状态更明显，新跑步之后会消耗体内大量的能量和体力，机体需要更多的能量的供应，包括葡萄糖、碳水化合物、蛋白质等营养物质的供给。
考虑是心肌供血不足或者神经官能症引起的，可以先去做个心电图检查看看，必要时要做个心脏彩超检查，平时注意休息，不要熬夜，不要做剧烈的运动，每天要适当的运动，不要做重体力的活。
