以前坚持早晨起床后喝白开水,但几天前看见一篇报道说早...

会员31829230 女 20岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
以前坚持早晨起床后喝白开水,但几天前看见一篇报道说早晨喝白开水不好,连续喝十
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杨艳梅 北京大学临床医院内科 三级甲等
擅长:内科、上呼吸道感染、
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问题分析:你好,根据你的描述,白开水,虽然没有什么营养价值,但是,水本身对人体的作用就很大,人体需要水的分量也是比较多的。
意见建议:人体经过一个晚上的修复,代谢是消耗不少能量的,早上起来喝白开水是很不错的选择,能增加人体需要的水分,电解质和冲冲肠胃。但是不要喝太烫的,温开水最好。
相关问答

早晨喝白开水的好处很多,水中的钙、镁元素对身体健康是有益的。含钙、镁等元素的硬水有预防心血管疾病的作用。早晨起床喝一杯白开水,能快速使血液得到稀释,纠正夜间的高渗性脱水。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

每天早晨起来空腹喝白开水好。早晨机体的抵抗力比较低,机体处于缺水状态,喝一杯白开水,有利于迅速补充水分,提高机体免疫力,预防感冒。体内宿便积累,早晨机体也缺乏水分,容易便秘,喝杯白开水,有利于促进排便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

有利于排毒养颜,早晨喝白开水,有利于促进新陈代谢,从而促进体内毒素的排出,防止色素沉着,从而美白肌肤。有利于预防感冒,早晨机体的抵抗力比较低,机体处于缺水状态,饮用一杯白开水,有利于迅速补充水分,提高机体免疫力,预防感冒。有利于预防便秘,体内宿便积累,早晨机体也缺乏水分,容易便秘,饮用杯白开水,有利于促进排便。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

对于一岁以下的婴儿来说,没有必要在补充食物中添加任何盐,还是吃清淡点的食物。对于两岁前的婴儿来说,每日盐摄入量不应该超过1.g以上。过早摄入盐会导致婴儿的肾功能损坏,还会增加心脏负担,导致水肿、高血压等症状。此外,吸食过多的盐也会影响钙的吸收和婴儿的身高发育。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

2周时间检查艾滋病抗体阳性率一般在50%-60%左右。因为感染艾滋病以后到产生抗体时间段,有一定时间间隔,一般是14-21天,长的可能达到3个月左右,短的1周左右就产生抗体。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

智力障碍的表现有感知速度减慢,接受视觉通路的刺激比听觉刺激容易些,注意力严重分散,注意广度非常狭窄,记忆力差,言语能力差,只能讲简单的词句,思维能力低,基本无数字概念,情绪不稳,自控力差。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗