吃什么斗不长肉。弄的瘦死了一直没胖国。能调理吗?

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吃什么斗不长肉。弄的瘦死了一直没胖国。能调理吗?
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黄浩 副主任医师 未收录医院内科 一级
擅长:重症肌无力,癫痫,帕金森病,脊髓病变,脉管炎,高位...
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问题分析:你好:人体消瘦的具体原因很多,有些与自身体质以及遗传因素有一定关系,不排除生理情况,不必进行特殊处理和治疗,最好是排除病理原因所致消瘦情况。
意见建议:对于消瘦具体原因很多,有些属于正常生理原因所致,不必进行特殊治疗,可通过饮食生活习惯逐步调理,三餐规律,营养丰富,搭配合理,避免营养摄入不足所致营养不良,另外不要一味追求长胖,身体肥胖并不代表健康。
相关问答

孩子身材瘦小,受限考虑是脾胃不和,消化吸收弱导致的,可以给孩子吃一段时间醒脾养儿颗粒或者是健胃消食片或者是大山楂丸,都有健脾开胃,促进消化的作用。平常可以给孩子捏脊,也有助于调理孩子脾胃虚弱的情况。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,婴儿很瘦不长肉可以加强营养、多外出活动等方式来改善。
家长平时要注意加强婴儿的营养摄入,多吃营养丰富的食物,如菠菜、牛肉、羊肉、西红柿等,有助于促进生长和发育,还可以带婴儿多外出活动,适当的让婴儿接触大自然,多呼吸新鲜空气,每天坚持半小时左右的日光照射,有助于促进体内营养物质吸收,改善很瘦不长肉的症状。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

要想让宝宝长胖,首先得养成一个好的饮食习惯,到了该补充辅食的时候一定要看按照时间顺序进行添加。每天要5到6餐,三餐主食,两餐主食之间加奶类和水果及其他软烂辅食。要定时定量,有规律的进餐,不能随意改变进餐的时间和进餐的量。要引导孩子自主进行餐食,学会用勺子,一岁时也要学会用杯子喝水或者喝奶,增加孩子对食物的兴趣。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

吃饭不长肉,一方面考虑是饮食不当,另一方面也考虑是消化吸收不好的原因。平时饮食注意多吃高蛋白、高脂肪的食物增加营养,可以适当多喝牛奶,多吃鸡蛋,多吃一些肉类,做到饮食的多样化,这样才有利于促进体重的增加。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

宝宝不长肉也不长个可能是缺乏钙质,首先得养成一个好的饮食习惯,到了该补充辅食的时候一定要看按照时间顺序进行添加。每天要5到6餐,三餐主食,两餐主食之间加奶类和水果及其他软烂辅食。要定时定量,有规律的进餐,不能随意改变进餐的时间和进餐的量。要引导孩子自主进行餐食,学会用勺子。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

怀孕期间的体重增长是不可避免的。怀孕期间合理的体重增长一般在12公斤左右。妊娠期为了避免体重过度增长,孕妇要注意:1.饮食中尽量避免进食各种油炸油煎的食物、不要经常进食大鱼大肉,不要吃动物脂肪,不要吃过多的甜食
2.是注意保持适当的运动。整个孕期若没有阴道流血,腹痛的症状,孕妈妈都可以做轻量的运动,如散步,做家务等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。