怀孕早期吃什么好

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怀孕早期吃什么好怀孕早期可以吃巧克力吗?可以吃羊肉吗?
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徐晨曦 护士 中国医学科学院北京协和医院五官科 三级甲等
擅长:五官科
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问题分析:怀孕早期可以吃叶酸和维生素B1,巧克力里面有添加剂,建议不要吃。羊肉是可以吃的。
意见建议:巧克力建议不要吃,里面有添加剂,羊肉是可以吃的。
李银龙 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压,胆石病,风湿性关节炎
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问题分析:可以的,孕妇的饮食应多样化,应有充足的热量,蛋白质,矿物质,各种维生素和微量元素,可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆 制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。
意见建议:不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
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王雪花 河北省威县贺营乡贺营村卫生室儿科 一级丙等
擅长:儿科的多动症,厌食症,小儿腹泻
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问题分析:你好.在孕早期注意摄入叶酸.因为叶酸关系到胎儿的神经系统发育.若怀孕时缺乏叶酸.容易造成胎儿神经管的缺陷.如无脑儿或脊柱裂.并且发生兔唇、颚裂的机会也升高.
意见建议:许多天然食物中含有丰富的叶酸.各种绿色蔬菜(如菠菜、生菜、芦笋、小白菜、花椰菜等).及动物肝肾、豆类、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含叶酸.为保证蛋白质的摄入量.孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类、硬果类食物.
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马燕 河北省衡水市哈励逊国际和平医院内科
擅长:高血压、糖尿病
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问题分析:育龄妇女应在孕前三个月开始,每天服用400微克的叶酸可以预防胎儿神经管的畸形的发生.服用叶酸可以预防80%的神经管畸形儿出生.尤其是有神经管畸形儿出生史的更应该服用.
意见建议:不要偏食.饮食尽可能广泛多样化.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
相关问答

怀孕早期吃以下食物容易导致流产。
孕妇在怀孕初期需要尽量避免食用寒性的食物,以及会刺激子宫收缩的食物,比如螃蟹、薏米等。孕妇在怀孕之后,饮食一定要进行改善,不仅要避免进行辛辣、刺激、寒性的食物,还要注意营养的补充,广泛的摄取各种营养,并适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜。以此来满足孕妇和胎儿发育的营养所需。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕早期不能吃的食物有以下几种;
1、罐头食品,罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂,如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大,但孕妇食入过多则对健康不利。
2、山楂,孕妇较喜欢吃酸东西,山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用,孕妇过食可使子宫收缩,导致流产的可能,故要少吃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

孕初期是胎儿主要器官发育形成的阶段,时期的饮食很重要,最重要的一点要补充水溶性维生素,可以降低胎儿神经管畸形的发病率,吃一些容易吸收,营养价值比较高的食物,比如牛奶,鸡蛋,禽类,鱼肉,动物肝脏等。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

妊娠初期如果有尿道感染的症状,需要需用药治疗,常见以下药物:
1.可以口服青霉素、头孢菌素等,这些都不会对胎儿的发育造成太大的影响。常用的药物有青霉素v钾、头孢克洛、头孢地尼等。
2.如果在妊娠初期出现尿道感染,需要做尿常规检查。尿液中有少量的白细胞,要多饮水,不要服用药物。
3.如果出现白细胞增多,可以口服广谱抗生素。
建议患者及时就诊,遵医嘱进行用药治疗。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

在该阶段,孕妈可以吃柠檬、樱桃、奇异果、猕猴桃、葡萄、枇杷、苹果、海棠等水果,补充维生素和叶酸。西红柿:西红柿中含有西红柿红素和胡萝卜素,有抚平细纹,光滑皮肤的作用。葡萄:含有大量果酸有助于孕妈妈消化。适量的吃葡萄,可以帮助孕妈妈调节肠胃。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

海鲜含有矿物质,微量元素,对孕期的补充营养有好处,但是海鲜属于寒凉性质的食物,在怀孕的前三个月尽量不要吃海鲜。因为怀孕的前三个月,胎儿并不是太稳定,多吃海鲜容易造成寄生虫的感染,或者是出现胃肠不适的症状,怕对胎儿的生长发育造成影响,或者出现腹泻怕刺激胎儿流产。可以在孕中期的时候适当吃新鲜的干净的海鲜。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮