是神经系统或者是心理问题而导致的。需要警惕神经系统疾病的可能，可以去正规医院进行头部核磁共振检查和神经系统检查，然后对症治疗。如果是心理原因而引起的，可以进行正规的心理咨询，在日常生活中注意保持情绪的稳定。也可以寻求中医的治疗方法，但是具体的效果因人而异。
问题分析：这种情况需要考虑的病因有很多如头颅疾病、神经性疾病等多种情况都是可能会引发的。
意见建议：首先不要过度紧张，建议最好到医院神经内科门诊做相关检查如头颅颈椎ct 、脑电图等了解具体病情，才能得到合理有效治疗方法。
指导意见：手抖分为意向震颤和非意向 震颤，前者是做动作时出现，影响运动功能；后者只是静止时存在，不影响运动功 能。前者是小脑和前庭功能问题，后者可能提示有甲亢。
指导意见：震颤它仅是一个症状，是身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动 应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。
