累了一整天晚上却失眠的原因具体如下：
1、如果是压力过大、思考过度、紧张过度的话，即使白天很忙很累，晚上也会导致失眠。这需要进行自我调节和心理治疗可以缓解失眠。
2、如果是白天劳累过度引起的肌肉酸痛及其余因素引起的头痛、胃痛、关节痛等疼痛也可能影响睡眠，可以通过按摩、泡脚等方式放松肌肉，能有效促进睡眠。
宝宝不睡觉多是因为白天睡得比较多，晚上不睡觉。可以适当的调整宝宝的睡眠时间，不要让宝宝白天睡得太多。其次也可能是宝宝身体不舒服，可以适当的观察宝宝的食欲，以及宝宝的其他一些情况，如果宝宝有不舒服的症状，要及时的对症下药，还可以在宝宝睡觉之前，不做那么多的运动，导致宝宝兴奋睡不着觉，在睡觉前尽量处于一个安静的环境。
一般情况下，一整天都想吐可能是胃肠道疾病造成的，具体内容如下：
如果患者患有胃肠道疾病，如胃肠炎、胃溃疡等，患者多有腹痛、腹胀、恶心等不适症状，可能会出现一整天都想吐的症状。此时，患者应及时就诊，明确病因后对症进行治疗。如果是感染性因素所诱发的胃肠道不适，患者可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、左氧氟沙星片等药物；如果是消化不良所引起的呕吐感，患者可以遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等药物。
老是睡不醒、犯困、没有精神，分为生理性和病理性。生理性困倦，是由于前一天晚上没有休息好或者长时间缺乏训练，也可能是因为季节原因，有春困秋乏的情况产生，只要适当补充睡眠，经过调理就能解决困乏的状态。还有就是由于脾虚所导致的困倦，脾虚是素体脾气虚、饮食不节、情志因素、劳逸失调而引起的脾功能衰退。
感觉整天头晕没精神身体软，是由于气血不足所导致的头晕、犯困没有精神，走路脚轻飘飘的，这种感觉这种症状，可以服用益气养血口服液来调理一下身体。如果头晕不适要注意明确病因，比如颈椎病、高血压、过度劳累、熬夜等所造成的。
