首先得了病要饮食要规律不要吃一些油大的食物，辛辣刺激性食物也不要吃。还要注意休息不能让身体长期处于疲劳状态。应该保持生活健康和有规律，而不是熬夜。还要预防感冒，因为感冒或工作过度容易导致免疫力低下，容易导致前列腺疾病发作。
一般单纯的前列腺钙化灶是不需要吃药治疗的，除非有合并前列腺炎的情况下才需要治疗的，因为钙化灶是以前炎症等遗留的瘢痕性病变的，没有什么影响的。建议平时戒烟戒酒，规律生活，少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，尽量避免熬夜和劳累，定期体检。
在日常生活饮食中少吃胡椒和其他刺激性食物；尽可能少饮酒，控制性生活；减少便秘的发生。每天早晨都要空腹喝一杯温开水。可预防便秘、稀释血液，对尿道产生机械洗涤作用，不可将残余尿浓缩成结石。清淡饮食是好的，这样就可以保持内脏器官。
多食蔬菜、水果及坚果类食物。包括西瓜、香瓜、葡萄、猕猴桃，南瓜子、果仁等，因坚果类食物中富含铜和锌，对前列腺有益。注意饮食，多饮水，忌酒及辛辣食物。忌食海鲜食品，特别是虾类。
前列腺钙化一般食疗没法改善，通常是不需要治疗的，具体分析如下：
前列腺钙化单纯的食疗是无法解决问题的。前列腺钙化是因为炎症感染或是腺体内的化学反应刺激，引起前列腺腺体内的钙盐沉积。单纯的前列腺钙化并没有特别的临床表现，因此不需要任何的药物和食物。如果是这样的话，平时要多吃一些清淡的东西，少喝点酒，少吃一些辛辣刺激性的东西。
前列腺钙化平时生活饮食中少吃辣椒等刺激性的食物；尽量少饮酒，节制性生活；减少便秘的发生。每天早晨应该空腹喝一杯温白开水，能够预防便秘、稀释血液，能够对尿道产生机械冲洗的作用，不会使残尿浓缩形成结石。前列腺出现钙化灶是一种正常的生理病变，而且像这样的年龄不需要刻意地改善饮食生活，但若是平时习惯于暴饮暴食那还是要适当的改善的。
