小腿肌肉太明显,该怎么治疗

会员31773167 女 19岁 已回复
小腿肌肉太明显,该怎么治疗小腿肌肉特明显,穿上高跟鞋后更明显。该怎么治疗,不想手术,有没有什么药物治疗的?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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曾海 主任医师 北碚区中医院内科 三级甲等
擅长:急性严重呼吸道综合征,呼吸窘迫综合征肺动脉高压,慢...
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问题分析:你好,给你推介一种减肥瘦腿的最好方法,就是做空中蹬自行车的运动,
意见建议:每次要做300下以上,做完之后可以把腿靠在墙上,然后适当做做按摩,过5分钟之后再放下,坚持一个月就会看到很好的效果。
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曹洪杰 山东齐鲁医院传染科 三级甲等
擅长:高血压、心脏病
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问题分析:没事抻抻腿 压腿什么的 把肌肉拉长 骑车后一定要记得放松腿部肌肉除了按摩之外,
意见建议:适当的饮食习惯也能制造美腿。 1.维他命E帮助去除水肿 血液循环不好,就很容易引致脚部浮肿,含维他命E的食物,可帮助加速血液循环、预防腿部肌肉松弛等。含丰富维他命E的食物包括杏仁、花生、小麦胚芽等。 2.维他命B群加速新陈代谢 维他命B1可以将糖分转化为能量,而B2则可以加速脂肪的新陈代谢,多吃维他命B丰富的食物,如冬菇、芝麻、豆腐、花生、菠菜等。 3.少吃盐去水肿 经常吃多盐的食物,容易令体内积存过多水分,形成水肿,容易积聚在小腿上。饮食除了要减少盐的吸收外,也可多吃含钾的食物,因钾有助排出体内多余盐分,含钾的食物包括番茄、香蕉、薯仔、西芹等。
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霉菌性阴道炎是由念珠菌引起的一种常见多发的外阴阴道炎症性疾病。对单纯性外阴阴道念珠菌病选择局部用药为主,一般用药后2-3日症状减轻或消失。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,注意把握好性生活频度。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

如果是单纯的肌肉拉伤,冷敷在应急处置过程中效果是很明显的,用毛巾包裹冰决冷敷,用绷带适当用力包裹损伤部位,过了24小时局部地方可以热敷。如果疼痛明显,还可以使用乳膏局部涂抹。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

小腿后侧肌肉拉伤可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。
对小腿后侧肌肉拉伤后的患者,可能会出现后侧肌群疼痛,患者害怕走路,痛苦就很明显了,甚至出现局部高度肿胀。如患者对膏药无过敏者,可外用活血化瘀膏药,口服非甾体类消炎镇痛及活血化瘀药物等疗法,并辅以一定理疗方法,如针灸、推拿、按摩、烤电等,对改善小腿后侧肌肉拉伤的症状较为有利。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

通常情况下,小腿肌肉拉伤患者可以通过使用药物、热敷等方式进行治疗。具体情况分析如下:
1.使用药物:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤,一般有伤部疼痛、红肿、淤青等症状,小腿肌肉拉伤患者一般可按照医嘱使用活血止痛胶囊、舒筋活血片、复方南星止痛膏等药物治疗。
2.热敷:热敷能够促进局部的血液循环,加快局部软组织肿胀的消退,还能缓解疼痛,因此小腿肌肉拉伤患者可以用热毛巾、暖水袋轻敷患处。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

得了疟疾,应该使用杀灭药或者根治药和抗复发药进行治疗,杀灭红外期的原虫,同时还要针对症状做出相对应的处理,发作期及退热后24小时应卧床休息。要注意水分的补给,对食欲不佳者给予流质或半流质饮食,至恢复期给高蛋白饮食。吐泻不能进食者,则适当补液,有贫血者可辅以铁剂。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院
擅长:擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病;不明原因发热等感染性疾病,特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深!长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

经常性落枕主要是由于睡觉的时候姿势不正确引起的,平常要多锻炼身体,做一下颈部的舒展运动。可以到当地正规医院做一下颈椎推拿,针刺,红外线照射等治疗来缓解症状,平时注意休息,不要劳累。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术