宝宝吃无花果有开胃、保护肠胃健康、提高免疫力的作用。无花果没有副作用，宝宝是可以适量吃无花果的。无花果含有大量的维生素、无机元素，具有促进食欲、润肠通便和止渴的作用。
无花果富含果酸，纤维素，青花素，营养价值比较高，并且有润肠通便，健胃消食的作用，可以给孩子吃的。儿童时期是生长发育关键阶段，平常孩子的饮食尽量做到品种多样化，营养均衡化。
大姨妈是指月经，来月经期间可以食用无花果。无花果是甜味的，要看血糖是否正常，糖尿病患者不能食用，血糖一般不会有什么问题，来月经时可以食用。另外，女性在月经的时候不能同房、盆浴，否则会有细菌进入阴道，造成内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、输卵管炎、输卵管堵塞、宫外孕、不孕。女性在月经期间同房会造成经血倒流，从而造成子宫腺肌症和巧克力囊肿，从而造成痛经的进展，从而形成巧囊，从而影响到排卵。
拉肚子可以吃无花果。
腹泻时可以食用无花果。无花果一般用于治疗痢疾、肠炎、消化不良、腹泻等疾病，但也有治疗便秘的作用，不能确定食用后是否会加重腹泻，因此不建议在腹泻时食用，即便是食用，也尽量避免过量食用，避免引起腹泻加重的情况。腹泻时不宜多吃蔬菜和蔬菜，如果食用了不洁的食物和水果，会导致腹泻的情况更加严重，可以多喝点小米粥。
无花果含有丰富的氨基酸，较高的果糖、果酸、蛋白质、维生素等成分，有滋补、润肠、开胃等作用，宝宝可以适当吃些的，无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能帮助人体对食物的消化，促进食欲，又因其含有多种脂类。
无花果中含有苹果酸、柠檬酸脂肪、北蛋白酶水解酶等营养元素，营养价值比较高，虽然无花果性质比较寒凉，但女性月经期可以适量吃无花果，能够帮助人体对食物的消化，促进食欲，对身体有一定的好处，且无花果中含有多种脂类，有润肠通便的功效，无花果还能改善咽喉肿痛、燥咳声嘶、乳汁稀少、肠热便秘、食欲不振、消化不良、泄泻痢疾、脱肛、痔疮等症状。
