通常情况下，身体血液循环不好可以通过运动、休息、泡脚等来改善。具体情况分析如下：
女性的血液循环不良会对身体产生很大的影响。有可能会有手脚发冷、脸上长斑、痘痘等情况。男性的血液循环不良会导致身体容易疲劳，经常感到疲惫。改善血液循环一是要多休息，要保证好的睡眠。二要有足够的运动时间，一天至少要跑半个多小时，多跑几次。保持步行时间超过一小时。另外，每天晚上可以用热水泡脚，但不要超过40℃，最多只能泡30分钟。洗澡也可以，最多二十分钟。
身体不好，一般不能做引产，具体内容如下：
引产手术风险通常比较大，创伤也比较大，对患者的产道、子宫等都会造成一定程度的损伤。身体不好一般不能做引产，否则可能会导致患者的身体更加虚弱，危害身体健康。但如果极特殊情况必须进行引产，建议先调养身体，在身体状态较好的情况下，进行引产，避免出现不良反应，影响患者身体健康，平时注意营养摄入，养成良好的身体素质。
献血多数是对人体有好处的。首先，正常成年人，全身血容量大约在4500ml左右，正常献血多数是抽取400ml左右的血量，因此，对身体没有大的影响，抽取400ml血液后，可以刺激骨髓造血，提高骨髓造血功能。
肝胆不好的症状表现比较复杂，最常见的症状表现为消化道不适，有厌油腻食物、腹泻、腹痛、腹胀等，在服用利胆药对症处理后症状会有所缓解。肝功能受损的患者一定要禁酒，因为酒精可能会刺激肝脏，加重肝脏的损害，严重的还可能会出现肝脏中毒，甚至可能会引发肝硬化的发生。
四五点醒睡眠质量较差的人都具有肝郁、积气滞留、胸胀痛等症状。凌晨三点到五点肺排毒时间是肺部在排毒，也是脊髓造血时间，排毒和造血是指人体在休眠当中，人体机能的自行维护和保养，要在熟睡中进行。
大葱有强身健体的保健作用。大葱能刺激人体肝腺，有发汗解表的作用，也能促进消化液的分泌，而具有健胃的功能。因为大葱有提高人的消化功能，能把人体胃肠积下的污垢、邪气清除出去，没病的人多吃葱，不仅可以预防春季呼吸首传染病，而且能强健身体。
