一般情况下，骨折拆掉石膏后要锻炼，具体内容如下：
在骨折后，患者可能需要打石膏来进行外固定。经过良好的休养，在骨折6周左右，患者通常可以拆除石膏，此时，患者的骨折断端通常恢复情况比较好，患者通常需要适当地进行功能锻炼，以恢复骨折处周围血的液循环，并对关节功能、肌肉力量等进行训练，以恢复正常的肢体功能。但是，患者应避免过度地进行锻炼，以免对患肢产生刺激，此外，患者应在医生指导下进行康复锻炼，从而避免患处受到二次伤害。
对于粉碎性骨折，主要看骨折的情况，如果骨折没有明显移位，可以进行石膏固定治疗。如果移位明显，可能手法复位或者保守治疗不会有很明显的效果，可以通过手术的方法治疗。手术后要注意不能熬夜，饮食上加强营养，配合一些功能康复锻炼。
如果骨折已经到了拆石膏的地步了，那就是说明这个骨折的病症是已经完全地愈合了，剩下的就是功能锻炼了，就可以下地走路了，就算接下来可以下地负重了，也要逐渐加大锻炼及活动强度。
骨折刚拆下石膏就能走路，但要扶拐扙走路。
如果是在骨折刚拆下石膏的时候，可以走路，但是需要拄着拐杖，以免出现骨折的情况。在拆卸石膏后两个星期内要靠着拐杖走路，两个星期之后视情况而定，局部没有疼痛、压痛、叩击痛等症状，可以用单拐步行，一个月之后才能逐步放弃拐杖走路。缓慢的从少量的少量的锻炼，但是不要做激烈的运动，比如奔跑、跳跃、爬山、爬楼梯等。
通常来说，石膏能自己拆，但可能需要借助工具。
骨折后要做的是手法复位，用石膏固定，等骨折完全恢复了，再取下石膏。在骨折完全恢复、做好X线检查后，可以用石膏支架来进行支架的自动拆卸。对于舟状骨骨折等病人，必须进行管式的石膏内钉，在恢复后用专用的工具，比如用一把石膏剪刀将其取下。所以普通的石膏支架可以自行拆卸，而管道式的则要用专门的设备来拆卸。
通常来说，大拇指肌腱炎可以通过一般治疗、物理治疗等方法进行治疗。
1.一般治疗：拇指短期的制动，1-2个星期后，可以让肌肉的炎症慢慢的被消化，减轻局部的疼痛，让肌肉的运动能力得到改善。
2.物理治疗：通常可以通过按摩进行治疗，按摩鱼际线和大拇指肌腱，可以起到缓解局部的炎症和疼痛的作用。用另一只拇指从手掌根往上按揉，每次8-10次，每天2-4次，持续2-4次。
