生完孩子，很多女性都会出现暂时行的发胖，应该加强腹部的肌肉锻炼，但是不用刻意的去收紧皮肤。锻炼就可以达到收紧腹部的目的。需要运动跟饮食结合。食物搭配合理。摄取足量蛋白质，维生素等。做一些有氧运动。
宝宝肚子受寒后，会有胃病、腹痛、呕吐、拉肚子等表现。
宝宝腹部着凉这是一种比较普遍的表现。宝宝肚子受寒，主要表现为肠胃的不适，大便颜色为酸臭，颜色为淡黄色，或含有乳白色的乳白色，可以口服益生菌进行调理，同时还要做好腹部的保护。饮食以清淡的为主，避免吃辛辣刺激油腻的食物。多喝温水，多吃新鲜的蔬菜水果。
如果出现腹部下垂的现象，要节制饮食，尽量的少吃一些油炸性食物和高脂肪类食物。并且应该进行适当的锻炼运动，比如转呼啦圈、仰卧起坐等，通过这些运动增加对腹部脂肪的消耗，并且也可以增加腹部的肌肉紧张度。当然也可以进行腹部的针灸和按摩治疗。
宝宝肚子受凉后，先要给宝宝补充水分，因为他们肚子受凉后会拉肚子，这样身体会损失大量的水分，要注意给宝宝喂水，尤其是严重的拉肚子，时间比较长者，还有呕吐、发烧者，所以需要及时给宝宝喂水，及时补充体内损失的盐分与水分。
由于产后过于肥胖而引起的，它会导致赘肉，你会引起妊娠斑会影响到美观，建议平时应该多运动，可以做一些盆底肌收缩运动，做仰卧起坐，瑜伽，可以通过抽脂手术进行治疗，平时要注意饮食，不要吃任何刺激性的食物，不要吃过于油腻的食物。
怀孕晚期由于子宫增大，韧带牵拉，可引起奇妙的神经纤维。牵涉痛。如果疼痛不明显，休息后可缓解，这对身体健康没有太大影响，如果持续疼痛不缓解。或者是阵发性疼痛，每次持续超过一分钟。间隔小于三分钟。需要到医院及时就诊，有可能需要提前住院待产。
