胃胀、胃痛的患者可以适量吃清炒娃娃菜、鸡蛋、鱼肉等食物。
胃胀、胃痛可以适量吃一些清淡的食物，如少油、少盐、少糖、的食物，比如清炒娃娃菜、清炒油麦菜、小油菜、红烧萝卜、杏鲍菇炒鸡蛋等；不吃干的、不容易消化的食品，例如鸡蛋、鱼、粉丝、香蕉、西红柿、马铃薯等；3、小米粥、南瓜粥、山药红枣粥、八宝粥等可以暖胃的粥类，适合胃胀、胃痛的患者吃。
失眠引起胃痛，首先要检查引起胃痛的原因，通过治疗胃痛来解决失眠，具体如下：
1.对于胃病是慢性胃炎。可以口服胃炎合剂止痛，里面含有抗生素和普鲁卡因的部分成分，达到麻醉止痛的效果。
2.对于胃酸分泌过多引起的消化性溃疡，可以服用口服抗酸剂等。这些药物也能有效缓解疼痛。
3.对于夜间疼痛的病例，大多反映为十二指肠溃疡出血，可能引起饥饿感和夜间疼痛。可以做胃镜。一般胃镜检查可以发现十二指肠球部溃疡或粘膜损伤。此时使用的主要药物还有抑酸剂，以及口腔黏膜保护剂，如硫糖铝联合治疗。
胃疼的症状主要表现为上腹疼，一般的胃炎引起的疼痛为隐痛，烧灼样的疼痛或者胀痛。溃疡引起的疼痛为有节律的，长期的，周期性的疼痛和季节以及进餐有关系，抑酸和保护胃黏膜的药物，可以使疼痛减轻。胃癌引起的疼痛一般为。上腹部的持续性的隐痛，可以伴有早饱、黑便等症状。
通常情况下，吃了凉东西胃痛的患者可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：吃了凉东西胃痛的患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、兰索拉唑肠溶片、枸橼酸铋钾颗粒等药物进行治疗。
日常护理：吃了凉东西胃痛的患者可以用热水袋敷于胃部暖暖胃或者是多喝些热水，最好是熬煮生姜红糖水来缓解不适。
胃痛呕吐拉肚子可以口服消炎类的药物来进行治疗，比如诺氟沙星。
可以口服蒙脱石散这类的保护胃肠黏膜的药物。但是如果腹泻、呕吐非常严重，又伴有大量的脱水的情况，最好到医院进一步的做血、粪常规的检查，输液体补充血容量，防止出现低血容量休克的情况。
建议可能出现胃部疾病的患者需要引起重视，及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗，避免因治疗不及时。
胃痛拉肚子可能是多种原因导致的，具体分析如下：
1、如果长期食用变质的食品，会在肠道内大量繁殖细菌、病毒等，会引发急性胃肠炎，出现胃疼、拉肚子等症状。
2、功能性痢疾。如果肠胃受凉，吃了大量生冷的食物、辛辣刺激性的食物，就会引起胃肠功能亢进，从而引起胃疼、腹泻。
3、如果将花生与毛蟹、蒜、何首乌、兔肉、桔子等食物一起吃，可能会导致肠胃不适。
