宝宝可以吃核桃油，核桃油可以促进宝宝大脑的发育。其中含有丰富的亚油酸、亚麻酸、磷脂等脑功能代谢和构成神经细胞的重要物质。α-亚麻酸和亚油酸是人体必需但不能自行合成只能从食物中摄取的脂肪酸，同时他也是脑黄金DHA和ARA的前体物质，他们在核桃油内的含量接近母乳，极易被吸收，对宝宝的大脑和脑神经的发育有着重要的作用。
虾肉鸽子粥不可以让儿童吃，因为一周岁以内的宝宝胃肠道功能还没有发育完善，时候吃一些荤菜，对于宝宝胃肠的发育是有一定影响的，所以不可以给一周岁之前的宝宝吃瘦肉等熬制的粥。再加上鸽子富含的雄激素比较多，也不适合宝宝吃。
7个月的宝宝可以添加的辅食种类丰富，在这个阶段，母乳和配方奶还是主要食物来源，可以选择的辅食如米粉、苹果泥、香蕉泥、胡萝泥和芋头泥等水果和蔬菜、自制汤和粥、蛋黄、肉沫和动物肝脏等，这些食物都可以逐步添加。添加过程要注意观察宝宝是否有食物过敏现象，另外添加的辅食不能混着添加，避免出现食物过敏找不到过敏原。
七个月宝宝一般不宜吃杨梅，因为杨梅表面可能有虫卵，如果不清理干净，容易引起宝宝的肠胃不适症状，其次是杨梅的核太大，一不小心就会呛到宝宝，并且杨梅较酸，在食用后如果不及时清洁会提高牙齿龋齿的风险。不过也不是完全不能吃，可以先将杨梅用盐泡过，再加上糖和水一起煮，做成了杨梅汤，可以生津止喝、健脾开胃，并且可以将糖分改为木糖醇。
宝宝在添加辅食之后2-3个月，也就是大概在9-10月龄时，可以试添加植物油，包括核桃油，如吃鸡蛋羹里加一点核桃油。核桃油还有丰富的不饱和脂肪酸，对宝宝的大脑发育有好处，可以适当提早一点，但前提是宝宝的辅食添加是循序渐进的，加核桃油时，也要从一点点开始添加，同时要密切注意宝宝吃过核桃油之后的反应，没有腹胀、腹痛、腹泻等情况继续添加，如果有不适就要暂停几天。
七个月的宝宝的水果蔬菜都可以吃。主要是多吃绿色蔬菜啊。给宝宝榨成汁是熬成汤。关键是要讲究营养均衡，搭配合理。而且要饮食多样化。刚开始添加辅食，主要是采取少量多餐的方法。
