尽量不要熬夜，吸收太多的水分。睡觉前在半个热水浴池中浸泡10-15分钟，早上喝一大杯盐腌温水，在脸上敷上热毛巾，然后用冷毛巾替换它进行温和按摩。如果将冷热毛巾敷在脸上大约3分钟，患者可以轻松战胜浮肿，立即变成手掌脸。
痘痘一般是指痤疮，脸、下巴起痤疮，患者可以通过生活管理、药物治疗等方式加以改善。具体内容如下：
1.生活管理：脸、下巴起痤疮，患者需加强生活管理，保持患处清洁、干燥、加强防晒工作，饮食注意清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
2.药物治疗：脸、下巴起痤疮，患者还可以在医生的指导下，根据具体病情，局部外用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗。
保持干燥洁净，禁止用手抓挠及触摸，清淡饮食，禁食辛辣刺激食物，绝对禁酒，尽量少食高糖，高脂肪，高能量食物，多参加体锻炼增强体质，局部可以外涂维生素ｅ，注意保湿，避免风吹日晒，长期坚持，可逐渐好转。
这是个人体质的问题，有的人发胖就是先胖脸，而有的人再胖都不胖脸。脸上肉少多做面部运动，经常给脸按摩。如果身上肉比较多，可以通过一些运动锻炼，包括一些拉伸动作能够促进减肥，控制饮食和加强运动，少吃油炸辛辣刺激食物，多糖食物也要少吃，多吃牛肉和新鲜水果蔬菜，多去参加游泳，登山，跑步等运动。
人的身体中脂肪和肌肉的分布也不一样，这主要是由于先天原因造成的。因此，一些人身体肥胖，但脸部脂肪较少，这是很正常的。
但是要注意的是，一些病人是因为疾病或者是药物引起的，如果是向心性肥胖或者是腹型肥胖，那么就会有腹部、前胸、后背的脂肪多。尤其是内分泌系统疾病引起的肾上腺皮质分泌过多，皮质醇增加，如果是外源性的服用了大量的激素，比如糖皮质激素类的药物，那么就会出现向心性的腹部肥胖，从而使身体变得更胖。
脸过敏的情况，考虑是跟局部的刺激和过敏体质等的原因有关，可以先做个检查，再根据病因去治疗，还可以先服用一些抗过敏药物治疗，然后听从医生的嘱咐，生活上平时要清淡饮食，少吃刺激的食物，调整好自己的睡眠，保持身心愉悦。
