一般情况下，便秘不消化可以吃以下食物，具体内容如下：
便秘不消化的患者在平时多吃香蕉、梨等新鲜水果，具有润肠通便的作用。苹果中含有丰富的纤维，能够吸收水份，增大粪便的容积，促进粪便的排出。还可以吃芹菜、红薯等含有丰富的纤维素，能帮助肠胃的蠕动加速消化。可以有效改善便秘、不消化的情况。如果症状比较严重，患者可以使用开塞露进行治疗。
胃胀不消化可以吃以下食物，具体分析如下：
1、黄瓜富含类黄酮类的抗氧化剂，能够有效地降低胃部的胀气，并且黄瓜中的纤维素还能帮助消化道中的腐败物质。
2、香蕉含有丰富的钾元素，可以帮助人体平衡钠含量，预防浮肿和腹胀。
3、木瓜是一种具有分解蛋白质的消化酶，具有调节肠胃的作用。
4、芦笋是一种非常好的抗胀气食物，它可以起到利尿的作用。
胃不消化吃山楂、菠萝、白萝卜等食物。
胃不消化吃山楂，山楂中含有粗纤维，可以促进肠胃蠕动，增加胃蛋白酶活性，起到消食，助消化作用。菠萝中含有一种菠萝原酶物质，能够分解蛋白质，帮助消化。白萝卜有助于加快食物的消化，具有促进排便的功能。患者要保持休息环境清洁，可少食多餐，同时以清淡、易消化的饮食为主，保证充足睡眠。
孕妇腹胀不消化的处理方法如下：
孕妇出现腹胀不消化的问题，饮食方面的合理搭配肯定是最重要的，如果饮食选择不正确就容易让胃胀的情况也变得更加严重，食物吃进去以后会让消化不良的情况发生，像一日三餐一定不要和主食搭配在一起吃，淀粉，蛋白质和糖不能搭配在一起吃，如果混合在一起食用就会让胃胀的问题也会变得更加严重。因此要少食多餐，禁止暴饮暴食。
腹胀不消化可能是以下几个原因。
出现腹胀不能消化的情况，考虑是由于腹部受凉引起的，所以在日常生活中要多吃温热、容易消化的食品，要加强腹部的保暖，避免着凉。另外，多食豆类、淀粉类等易发生气的食品也可能导致腹胀不消化，还可能是因为便秘引起的，患者可以遵医嘱使用六味安消胶囊，并配合麻仁丸等药物进行治疗。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，合理饮食，适当运动。
正常情况下，胃胀不消化可以选择服用以下食物进行缓解：
1.山楂。山楂是一种既酸又甜的水果，还可以入药。山楂与神曲、麦芽并称焦三仙。
2.香瓜。佛手瓜是市面上比较常见的一种蔬菜，既能凉拌，又能炒，还能疏肝解郁，健脾和胃行气。
3.酸奶。酸奶中含有丰富的益生菌，可以帮助人体补充益生菌，帮助消化，减轻腹胀。
