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牙龈出血的原因有很多，如缺乏维生素，口腔牙结石引起牙龈出血的情况较多，另外血液系统性疾病也会引起牙龈出血，应去口腔科检查，牙结石的长期刺激引起牙龈炎会造成牙龈出血，要及时的洗牙，洗牙后就好转了。
牙齿一吸就出血可能已经发生了牙龈炎或已经发生了牙周炎，通常通过洁牙再加上日常的一些清洁，就可以解决这个问题。牙龈炎和牙周炎都是因为牙齿表面有污垢或者牙结石引起来的。
刷牙时牙龈出血是因为牙龈出现了慢性的炎症引起来的，也就是平时说的慢性牙龈炎，需要定期去口腔科进行全口清洁治疗，平时多注意保持口腔卫生，掌握正确的刷牙方法，不要吃容易上火的食物。
刷牙方式太粗暴。有的人平时刷牙时动作比较粗暴，这样很容易导致牙龈受伤，从而会导致刷牙时出血。牙结石过多。人们牙齿上会慢慢的积累牙结石，如果牙结石积累过多，是会刺激到牙龈从而导致刷牙时频繁的出血。
牙龈出血常见于慢性牙龈炎、血液病、肝病等。口腔检查可以先在口腔医院进行。如果不是牙齿问题，可以再次检查血常规和凝血功能，必要时可以进行骨髓穿刺。平时饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，要注意休息，多喝热水，还要多注意卫生环境。
刷牙时牙龈出血，考虑是牙龈炎或者牙周病。在牙龈炎或者是牙周病时，会出现牙龈的红、肿、热、痛，触碰时容易出血。所以，触碰牙龈时或者刷牙时出血，是牙龈炎或者牙周病的标志。
