痛经吃酸奶没有缓解痛经的效果。生理期期间要注意保暖，也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。消除紧张心理，足够的睡眠和多休息，注意经期保暖，避免受寒及经期感冒，经期禁食冷饮及寒凉食物，经期禁止游泳和盆浴，保持阴道洁净卫生。
一岁宝宝是可以喝酸奶的，里面含有益生菌，能够调理肠胃，帮助消化，如果天气冷就不要喝了，容易拉肚子。然后生活中要注意饮食要清淡，不要食用那些辛辣的食物，还有要注意自己的休息时间，多喝一点热水，还要多注意一下卫生环境。
可以吃酸奶，酸奶相对来说营养比较丰富，而且容易被孩子消化和吸收酸奶当中含有大量的益生菌，对于改善肠道菌群失衡，帮助建立正常的肠道菌群环境具有良好的功效。
首先需要看一下宝宝的年龄是多大，对于一周岁以内的宝宝尽可能吃配方奶粉少喝酸奶，毕竟酸奶当中的营养成分是比较单一的。酸奶是牛奶经过发酵制成的，口味酸甜细滑，营养是比较丰富的，对于宝宝来说是可以喝的，特别是两周岁以后的孩子。
这种情况并不是绝对的，一般的白带都是乳白色或者是凝乳状，即为方形，没有任何的气味和不适，属于白带。妊娠期间，女性的白带数量会比较多，不过也会有乳酪样的表现，只是通过检查不能判断是否有妊娠。妊娠后可能会有停经、恶心、呕吐、嗜睡、乏力、食欲不振等症状。去医院做抽血检查，发现血液中的促人绒毛膜促性腺激素水平上升，提示有妊娠反应。如果是自己做的，在停经之后可以用早孕试纸来做检测，两条线代表着怀孕。
一般来说，白带像酸奶一样应该根据实际情况来处理。
白带是阴道分泌物的俗称，是女性阴道排出的一种分泌物，主要是无色或白色透明的液体。白带像酸奶一样应该到医院做妇科检查，同时化验白带常规，从而根据病因进行治疗。
患者多休息，避免剧烈运动和过度劳累，保持良好的个人卫生，清淡饮食，饮食营养要均衡，适量吃新鲜的蔬菜和水果。
