多数考虑可能是颈椎病有很大的关系，跟长时间的低头动作，睡觉的枕头过高等都有一定的相关，还有可能跟久坐也有一定的关系，建议平时要避免长时间的低头动作，睡觉的枕头不要过高，避免久坐，适当活动脖子以及腰部，也可以配合一些中医理疗有助于改善。
通常情况下，老想干呕可能是功能性消化不良导致的。具体情况分析如下：
功能性消化不良是临床上最常见的一种功能性胃肠病，一般会出现餐后饱胀感、腹胀、中上腹痛、胃痛、呕吐、恶心等症状，功能性消化不良患者可能会出现老想干呕的情况。
老想干呕的患者可以按照医嘱使用健胃消食片、复方消化酶片、保和丸等药物进行治疗。老想干呕的患者还应注意调节饮食，不要暴饮暴食，要少食多餐，细嚼慢咽。
一般情况下，老是想干呕，需要注意是否与消化不良、长期胃炎等疾病有关，也可能与暴饮暴食、胃动力不足有关。如果患者经常会有胃肠道的器质性疾病，建议去医院进行胃镜和幽门螺旋杆菌的检测。可以在医生指导下服用一些促进消化的药物，比如硫糖铝片、铝镁加混悬液、乳酸菌素片等。患者平时多喝一些易消化的粥，如小米粥、南瓜粥等，可以有效缓解不适症状。
总觉得饿可能是以下几个原因。
总觉得饿主要是血液中的葡萄糖含量下降，可能是血液浓度比较低导致的；也可能是人体消化能力差，无法将所吃的东西全部转换为人体所需的养分，导致体内的血液浓度下降；还可能是甲状腺激素分泌过多导致的。建议患者及时前往医院查明病因后对症治疗，以免延误病情，影响身体健康。患者日常应该注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。
胃不舒服想干呕的原因可能是十二指肠溃疡、慢性胃炎等。
胃不舒服想干呕可能是由于胃、十二指肠溃疡、慢性胃炎等消化系统的原因；怀孕早期会有恶心呕吐的症状；某些药物可能导致反胃、呕吐等不良反应；如果是吃了海鲜引起的过敏性反应，或者是因为海鲜中含有大量的寄生虫，会对肠胃造成刺激，从而导致肠胃不适、呕吐。如果出现恶心呕吐的情况，可以在医生的建议下口服保和丸。
睡觉睡得浑身累，常表现为醒来后出现无精打采、身体酸痛、乏力疲劳的情况，该现象主要由生理性因素和病理性因素引发。
如果平常的生活压力较大、过度疲劳，工作负担重、用脑过度，精神高度紧张、神经长期得不到放松，都可能降低夜间睡眠质量，出现深度睡眠不足的情况，此时醒来后就会出现浑身累的感觉。此外，当自身患有病症，如高血压、颈椎病等，哪怕睡眠时间正常，也可能会感觉到身体疲惫、精力不足等不适症状，该类人群属于睡眠亚健康人群。
当出现睡眠亚健康时，建议人群及时采取方式改善睡眠，否则长期的睡眠质量低、睡眠不足可能会导致身体内分泌失衡、诱发多类疾病。除生活习惯的调整外，建议可通过使用晚必安酸枣仁油软胶囊进行改善，养心安神是睡眠养生的基础，合理使用该产品，其中的酸枣仁油可起到养心安神、调节睡眠的功效，有利于加强睡眠质量，提升深睡时长，可使睡觉后浑身发累的情况得以改善。
