我按实际年龄58岁吃7分饱现状十分消瘦,测出自己新陈代...

会员29560945 58岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我按实际年龄58岁吃7分饱现状十分消瘦,测出自己新陈代谢的能力相当于30岁左右。既然新陈代谢能力高,是否饮食也应该按照30岁时的食量来吃才能保持身体健康平衡?
曾经治疗情况和效果:

经医院检查身体无导致消瘦的大问题。

想得到怎样的帮助:

想知道如何饮食,是否应该多吃才对?

医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨贵志 主任医师 济南市中西医结合医院内科 三级甲等
擅长:心力衰竭,动脉粥样硬化,病毒性心肌炎,非ST段抬高...
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问题分析:这个还是应该科学的饮食,不能单凭一些这样或者那样的宣传盲目的跟风,自己的身体情况自己最熟悉。
意见建议:建议合理饮食,多锻炼,及时补充身体所需的营养物质,保持身体和精神的健康。
相关问答

失眠会让人变瘦。
失眠导致食欲不振,伴有精神症状、头晕、记忆力减退、不感兴趣的事情、注意力集中、什么都不吃的味道、什么都不感兴趣等其余症状。之后人会变瘦的。失眠引起的体重下降是精神问题。要找出失眠的原因,进行治疗。失眠减肥是不可取的,会对人的意识产生不好的影响。睡眠障碍往往会导致消瘦、无力、眩晕、无力等相关症状。最好不要因为失眠而减肥。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

失眠会引起体重下降,导致体重下降。
失眠会影响营养物质的代谢和吸收。如果这些功能下降,患者就会体重下降,同时出现记忆力下降、注意力不集中、乏力等症状。因此,建议患者如果出现失眠症状,应及时治疗。可以遵医嘱服用一些调理的药物。同时要注意自己的情绪调节,多做自己感兴趣的事情,放松心情,均衡饮食,有助于缓解失眠。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

胃口不好会引起长期消瘦。建议少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则。人体的胖瘦,受多种因素的影响,如果摄入热量不足,而消耗过度,就有可能出现消瘦,当然某些疾病像甲亢等,也可以消瘦。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院
擅长:糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

胆囊炎会引起消瘦,主要原因分2点,第一点是胆囊炎急性期,表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻,病人无法进食或进食后即出现呕吐,能量吸收少,加上发热,会导致大量消耗,从而引起消瘦,第二点是胆囊炎较重时,会引起化脓性胆囊炎,胆囊穿孔、胆囊坏疽、形成弥漫性腹膜炎,导致胃肠道功能减弱,同时感染引起发热,势必消耗大量能量,导致体重降低。

胡春晓副主任医师外科山东大学齐鲁医院
擅长:肝癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、肝血管瘤、阻塞性黄疸、肝内外胆管结石等肝胆外科常见疾病的诊断治疗,同时擅长肝胆腹腔镜微创手术。

消瘦乏力不一定就是癌症的信号,可能是自己平时的工作压力比较大,强度比较高,情绪不稳定,所以没有食欲,身体还会感觉到劳累,还有可能是自身的消化系统出了问题,时间一长整个人就会变得特别的消瘦,可以先调整自己的生活方式和饮食习惯,观察一段时间,如果能够调整过来,那么肯定就不是癌症,如果一直都是这个样子,就需要到医院去做检查了。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

失眠和体重下降可能是以下原因:
1.慢性胃炎、消化性溃疡、十二指肠球炎、慢性非特异性肠炎等慢性胃肠疾病。不仅失眠,消化吸收功能也会降低,使身体消瘦。
2.糖尿病主要是因为患者缺乏胰岛素,不能充分利用血液中的葡萄糖,从而导致体脂和蛋白质消耗。
3.甲亢、甲亢患者食欲不受影响,食量不变,但消耗量增加,体重明显减少,并伴有脖子粗、心悸、失眠等症状。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。