吃参苓白术散不会拉肚子，除非参苓白术散药变质，过期或将参苓白手术莲子误用为莲子心可导致腹泻。
参苓白术散由党参，白术，扁豆，陈皮，山药，炙甘草，莲子，砂仁，薏苡仁，桔梗和大枣等药材组成，有益气健脾和除湿止泻的作用，一般口服参苓白术散不会导致腹泻和其他不良反应。如吃参苓白术散拉肚子，可能是患者本身肠胃功能出现障碍。
如果孩子是因为吃坏东西而造成的腹泻的话，要在日常的饮食上多给孩子进行调理，可以吃煮苹果和焦米羹。
1、煮苹果，把苹果煮熟，可以让孩子适量吃一些，可以帮助孩子缓解腹泻，可以隔着开水煮熟，也可以加入一些冰糖，可以让孩子更爱喝。
2、焦米羹，将米线或乳饼磨碎，待变黄色，加入少许清水及砂糖，煮至面糊即可。加入清水后，米粉经高温处理，其碳化物的形态具有良好的吸收和止吐效果。
一般来说，小孩喝米粉不会拉肚子，如果对米粉过敏则也可能拉肚子。
米粉是比较常见的食物，宝宝身体健康，通常适量喝米粉不会拉肚子的。但是，如果孩子对米粉类食物过敏，或者对对米粉添加剂过敏，则可能会拉肚子，此外，宝宝处于急性疾病期间，胃肠道消化吸收不好，敏感性增高，即便平时喝米粉没事，这个时候也有可能出现拉肚子的情况。
如果是生理性的腹泻，孩子除了大便次数增加之外，其他没什么变化，但是对于病理性的腹泻，孩子除了大便次数增多之外，还有食欲不好、精神状态差，有时候还会出现脱水的症状。
小孩拉肚子吃一些清淡的饭菜。
腹泻可食苹果，石榴之类；便秘可以多喝蜂蜜或番泻叶水。腹泻可多放盐白粥，建议不放肉类。腹泻时可喝糖水或热开水，如果腹泻比较严重时，还应该在饭前喝杯白开水或者加点儿盐。肉粥还能增加肠胃负担，腹痛大便后减轻了痛苦。饮食需要以清淡易消化的为主。还要多喝温水，加速身体的新陈代谢，对缓解腹泻是有帮助的。
