小儿感冒鼻塞，可以用温热的毛巾敷在鼻梁上，可以减轻鼻塞的症状，也可以把宝宝抱起来，把宝宝的鼻孔对着热气，这样可以减轻鼻腔的肿胀。
但是要注意，这两种方式都有可能造成宝宝被烫伤，所以要调整水温，避免过热。还有一种是按摩，就是用香油，按一下穴位，就能减轻鼻子的堵塞。这些办法都只是权宜之计，最主要的还是要把感冒治好，等身体里没有了病毒或者细菌，那么鼻塞的症状也就会消失。
感冒后鼻塞，在临床比较常见，特别是小婴儿更多见。因小婴儿生理特点比较特殊，鼻腔比较窄，黏膜是以血管为主，淋巴比较少，所以感冒后经病毒、细菌刺激，而导致鼻黏膜充血水肿，出现比较严重的鼻塞。通过小儿推拿的方式，可以有效地缓解鼻塞症状，临床比较常用。效果比较好的有头面的四大手法，包括开天门、推坎宫、运太阳和揉耳后高骨，每一个穴需要做到20-50次，或者是家长做的时候感觉到皮肤有点发红、发热就可以。
儿童感冒鼻塞的缓解办法，可以给孩子外用鼻腔喷雾剂或者是用生理盐水冲洗鼻腔。但是在给孩子用生理盐水冲洗鼻腔时，一定要注意保护孩子的鼻黏膜，以免鼻黏膜受损导致出血。
宝宝的抵抗力差，如果是受寒或者是病毒感染，都比较容易出现感冒症状。出现鼻塞流鼻涕等临床表现。推拿手法一般是通过对局部穴位的按摩加速，鼻子部位的血液循环促进局部气管炎症的排出可以缓解鼻子血充的现象。能够在短期内达到使鼻塞症状缓解的作用，但是不能够治疗。
宝宝着凉引起的感冒流鼻涕，鼻塞。首先要多喝开水，如果症状轻的可以用红糖煮葱痘水喝，严重的可以吃药，不要去什么推拿，宝宝太小，力度掌握不了，会伤了宝宝的，注意休息，注意保暖，严密观察。