产妇失眠通常有以下方法。
当出现盗汗、五心烦热和腰酸背痛时，可以适当服用一些六味地黄丸或者知柏地黄丸等。首先要保持良好的心态，正确的面对生活中角色的转变，学会适应新的生活模式，规律好作息时间，注意增加营养，多吃一些具有助于睡眠的功效的食物，例如苹果、葡萄、菠菜、木耳、香菇等。其次，每天睡觉前都用热水洗脸、泡脚，驱走一天的疲劳，同时也可以喝一杯热的牛奶或者是豆浆，有助于促进睡眠。
宝宝不肯吃奶嘴是正常的，只要孩子的各项发育指标，身高体重，头围都正常就不需要担心。平时让宝宝饮食多元化，营养均衡，添加辅食，注意循序渐进，需要遵循由少到多，由稀到稠的原则。
一般来说，产妇便秘有以下治疗方式：
首先是在饮食上进行调节，应多补充水分，增加饮食中的膳食纤维，同时还可以多吃一些水果来补充维生素，如果症状没有得到缓解，可以服用药物来进行治疗，每天养成排便的习惯，有助于治疗便秘。
同时建议患者要多注意休息，减轻工作量，减少生活压力，同时要少吃刺激辛辣、过于油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜。
可能是由于维生素缺乏，导致口腔味蕾发育不完全。应抽血检查血常规、微量元素，并及时补充任何不足之处。补充食物应该一步一步地、逐渐地。平时让孩子，多晒晒太阳，不要让孩子久坐。
产妇堵奶要用吸奶器吸开，把淤积的乳汁吸出来，能够让乳腺管通畅，期间也可以用热毛巾热敷或者是按摩的方式促进乳腺管的通畅，生完宝宝之后，由于乳汁特别的浓稠新生儿吮吸力不够，容易导致乳汁淤积堵塞。
对于宝宝的母乳量不够，可以给他蒸奶的，可以找催乳师也可以自己多母乳，母乳要每天达到10遍以上。然后要大量喝汤，以蔬菜汤为主，效果是比较明显的。因此还要多喝白开水。对于宝宝不爱用奶嘴只有慢慢锻炼就可以了。
