耳鸣失眠腰酸解决方法如下：
1、患者出现头晕耳鸣，腰酸多梦等症状很可能是肾阴虚。 肾阴虚的主要表现为头晕耳鸣、失眠多梦、腰膝酸痛等。 肾阴虚的患者建议以滋肾养阴为主要目的进行调理，可在医生指导下服药调理
2、可以用针灸、按摩、拔罐烹饪。
3、除定时用药外，还要养成良好的生活习惯，避免频繁熬夜。 否则，症状会越来越严重。
考虑是植物神经功能紊乱，肾阴虚引起的早泄，耳鸣等，可以适当吃点相关药物，平时应注意要注意多点休息，可以吃一些有营养的食物，适当参加一些体育运动。必要时到医院找中医检查看看。
心理分析：你好，你怀疑玩手机有关，看来是玩的有点多了，失眠耳鸣、视力下降有可能与此有关，建议少玩儿。
心理指导：腰酸、畏寒等症状考虑肾阴虚的表现，建议中医诊断调理。
问题分析：这种情况的原因一般是手淫过度，或者房劳过度导致的。
意见建议：如果属于上述原因当注意节欲保精。只要戒除手淫，性生活不要太频繁，不用服用药物过一段时间会好的。也可以服用六味地黄丸来治疗。
病情分析： 您的情况还是体虚引起的，您还是需要慢慢调养的
意见建议：平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，祝您身体健康！
问题分析：您好，耳鸣按中医讲和肾有一定的关系的。肾、心开窍于耳，治疗由于肾精耗脱、脑髓空虚导致的耳鸣，
意见建议：有用六味地黄加减，酌情添加柴胡、磁石，还可以加一些开心窍的药，如菖蒲、远志等。
