现已经打过一支玻璃酸钠,
现在我不知道是否还需要继续打针或是接受中医治疗?
膝关节半月板的后二度损伤为常见病，多发病，膝关节半月板损伤后，需核磁共振检查，核磁共振检查下能分度膝关节的损伤。
一般膝关节损伤分三度，若为二度损伤，则为半月板中的高信号已经持续至关节囊缘这一状况，病人应局部热敷，理疗，推拿，按摩、针灸和其他物理治疗，如此保守治疗，对基本康复亦大有裨益。
在此情况下，病人可酌情运动，膝关节功能训练，运动股四头肌，从而更好地保持膝关节稳定，预防肌肉萎缩。同时患者还需要加强自我保护意识，避免因为外界因素影响造成运动时出现扭伤，或者由于外伤引起骨折，从而导致严重的并发症发生。
同时患者还应该做好日常保健工作，要定期做运动或者散步，保持身体健康，减少各种并发症的发生。饮食方面建议病人调整饮食，多吃含高蛋白质，营养丰富、清淡、容易消化的食品，多吃鲜果蔬，补充本身所需的营养。
对于2级的膝盖半月板伤害，可以参照下面的处理方法进行处理。第一、膝关节休息，尽量减轻身体的重量，避免爬楼梯和蹲姿。每天的行走和行走的次数都要严格掌握，每天不得超出5000步。第二种是加强下肢肌肉的锻炼，比如股四头肌，股二头肌，腘绳肌，大腿内侧肌肉，胫前肌，小腿三头肌，增强膝盖的稳定性，减少对半月板的伤害。第三种是服用抗炎、镇痛的药物。
出现膝关节退行性病变并且有双膝半月板撕裂，需要通过手术进行治疗的，针对这种半月板损伤如果保守进行治疗效果不会很好，病跟剧烈活动或者是用力不当都有关系，注意要避免过度劳累。
中医效果比较差。注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷最主要的还是注意休息保护，活动多了不利于损伤修复，如果后期还是有症状就需要关节镜手术治疗了。
半月板退变主要是指半月板一种退化性改变，就是在长期腿部负重活动的过程中，膝关节内部半月板会遭受反复挤压、摩擦，就会使比较完整、光滑的半月板出现表面水肿及周围毛糙，就会在腿部负重活动时有膝关节部位明显的酸胀感，特别是在蹲起、跑跳活动时这种感觉格外明显。如果不注意，后期很容易导致半月板部位出现断裂或者撕脱的情况，会导致膝关节部位疼痛加重，并且在走路活动时还会出现小腿部位绞索的情况。
站立时间长对膝关节有损伤。
膝关节是人体最重要的承重关节，日常活动、行走、站立时，膝关节支撑着身体的大部分重量，如果长时间站立、深蹲、爬楼梯等动作，都会导致膝关节慢性损伤，从而导致膝关节慢性疼痛、肿胀、活动受限等症状。这与日常生活中的慢性损伤、劳累等因素有关。建议到正规医院的关节外科进行检查，询问病史、体格检查、膝关节X线、核磁共振等检查，明确膝关节慢性损伤的具体情况，以便进行针对性的治疗，平时要注意保暖，避免长时间负重、行走、站立、深蹲等动作。
